عشبة القراص تعرف في اللغة الانجليزية باسم Urtica وهو نفس الاسم العلمي ، نبات القراص من جنس كاسيات البذور في العائلة القراصية أو الفصيلة القراصية، أحد النباتات الطبيعية التي كانت تستعمل في قرية أردان في العراق حيث كان يتم استعمالها في صناعة الأصباغ النسيجية ولكنها استعملت أيضاً في العديد من الأغراض الطبية لعلاج العديد من المشاكل الصحية والأمراض التي تصيب الإنسان.
يوجد من عشبة القراص نوعان أحدهما صغير الجحم طوله لا يزيد عن 50 سم والأخر كبير الحجم وطوله يتعدى المتر له أراق مسننة على شكل قلب وللساق شعيرات دقيقة للغاية تسبب الأذى والجروح لكل من يمسك بها، كما أن ساقها مربعة الشكل وبها أيضاً أزهار خضراء اللون وصغيرة الحجم على شكل عناقيد وتكون تلك الأزهار متدلية إلى الأسفل وتزدهر في شهري يوليو وسبتمبر من كل عام .
تعتبر عشبة القراص من الأعشاب المفضلة التي يتناولها الطيور والحيوانات وسوف نتعرف في هذا المقال بالتفصيل على موضوع فوائد وأضرار عشبة القراص Urtica مع طريقة الاستخدام على موقع الملخص الحصري، التي من أشهر اسمائها الشائعة في الدول العربية قريص – الأنجرة – حريق – شعر العجوز – جرة – حريقة – حراق – زقطوف .
معلومات هامة عن نبات القراص
المكونات الكيميائية لنبات القراص Urtica : تحتوي هذه العشبة على كلاً مما يلي حمض الفورميك أو حمض النمليك – الهستامين – السيريتونين – الاسيتال كولين – السكرتين – الكلوروفيل – أملاح الصوديوم – أملاح البوتاسيوم – أملاح الكالسيوم – فيتامين A – فيتامين B 6 – فيتامين B 12 – فيتامين C – فيتامين K – ماء – سعرات حرارية – بروتينيات – دهون – كربوهيدرات – سكريات – ألياف – كالسيوم – مغنسيوم – فسفور – بوتاسيوم – حديد – السيلكا – الكبريت .
أنواع نبات القراص Urtica :
- القراص الثألولي .
- القراص ثنائي المسكن .
- قراص ثنائي المسكن نويع ثنائي المسكن .
- قراص ثنائي المسكن نويع الكردستاني .
- القراص الحارق .
- القراص الهش .
- القراص الغشائي .
- قراص كييفي .
- القراص الرقيق .
- قراص قنبي .
ما اسم نبات القراص في السعودية ؟
يُسمى هذا النبات بعدة أسماء في المملكة العربية السعودية ومن تلك الأسماء :
- الحريق في جنوب السعودية .
- القراص في جنوب السعودية ويقصدون به النبات الذي إذا أكله الحيوان تسمم .
- جرة .
- قريص .
- حراق .
- حريقة .
ما هو نبات القراص في مصر ؟
- تنمو هذه العشبة في مصر وفي بلاد المشرق العربي ودول حوض البحر الأبيض المتوسط .
- وتنمو في مصر وتحديداً في محافظة سيناء وتنمو وتزدهر مع هطول الأمطار .
- تتوافر في مصر ويتم استخدامها على نطاق واسع .
أين يُباع نبات القراص ؟
- تُباع هذه العشبة في كبرى محلات العطارة .
- كما أنها تدخل في بعض المنتجات التجميلية والشامبوهات المضادة للقشرة .
- يتوافر منها أقراص وكبسولات دوائية تُباع في الصيدليات .
فوائد عشبة القراص للجسم
- تعمل على تحسين الدورة الدموية في الجسم .
- مفيدة لمرضى الأنيميا وفقر الدم حيث تعوضهم نقص الحديد والفيتامينات والمعادن الناقصة في أجسامهم .
- تعالج حالات التعب والإرهاق الشديد الذي يصيب الجسم .
- تمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط .
- تقلل من حدة ألم الولادة الشديدة .
- تقي من حدوث نزيف شديد للمرأة أثناء عملية الولادة .
- تخفف من الأعراض المصاحبة قبل وبعد الحيض .
- تخفف من ألم وتشنجات الدورة الشهرية .
- تقلل من غزارة الطمث وتمنع حدوث نزيف الطمث .
- تفيد في علاج العديد من أمراض الجهاز التنفسي مثل علاج مرض الربو والحساسية الموسمية .
- تعمل على علاج الحمى وتخفض من ارتفاع درجة حرارة الجسم .
- تسكن ألم العضلات وتخفف من ألم المفاصل .
- تحمي القلب والأوعية الدموية من الإصابة بالأمراض المختلفة .
- تقلل من حدة الألم الذي يصاحب حالات هشاشة العظام .
- تزيد من عمليات التمثل الغذائي للجسم .
- تخفف من أعراض سن اليأس للمرأة .
- تزيد عشبة القراص من الكتلة العضلية .
- يعمل على علاج التهابات المسالك البولية .
- تستخدم في علاج حالات الحساسية الموسمية وحمى القش والسعال والعطس .
- تعمل هذه العشبة على حماية الحمض النووي DNA من التلف حيث تحتوي على مواد للأكسدة تزيل السموم من الجسم وتحارب الجذور الحرة في الجسم .
- تستخدم في علاج مرض الزهايمر .
- تعمل على منع حدوث التهابات اللثة والفم لأنها تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا .
- تعزز من عمل الجهاز المناعي للجسم .
فوائد عشبة القراص للبشرة
- تعمل هذه العشبة على التخلص من حب الشباب ويعالج مشاكل البشرة الدهنية من بثور ورؤوس سوداء وبيضاء .
- عشبة القراص هي عشبة مضادة للإلتهابات وتساعد في تهدئة الإلتهاب المختلفة التي تُصيب البشرة والجلد .
- تفيد في علاج حالات جروح وحروق الجلد .
- تعمل أيضاً على التخلص من ندبات الحروق في الجلد .
- تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأملاح التي تعمل على زيادة نضارة ورونق البشرة .
- تعمل على تنقية البشرة من الشوائب والأوساخ .
- تستخدم في تطهير وتنظيف البشرة الدهنية حيث يمكن استعمالها كتونر للبشرة .
- تعالج حالات النمش الذي يوجد على البشرة إذا تم استعمالها بشكل موضعي على الجلد .
- كما تعالج بقع البشرة أيضاً .
- تحتوي عشبة القراص على خصائص قابضة للبشرة .
- تستخدم في علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل الإكزيما ومرض الجدري المائي .
- تعالج حالات الطفح الجلدي المتصلب إذا تم استعمال صبغة أوراقها بشكل موضعي على مكان الطفح الجلدي .
فوائد عشبة القراص للشعر
- تعمل على علاج حالات الإصابة بقشرة الرأس والشعر .
- كما تعمل على منع ظهور مشكلة قشرة الشعر مرة أخرى .
- تعالج وتحد من مشكلة تساقط الشعر .
- تعمل على زيادة كثافة نمو الشعر .
- تقوي من بصيلات الشعر وتعزز من نموها .
- تمد الشعر بالحيوية وتجعله يظهر في مظهر صحي .
- ترطب الشعر وتعالج جفافه وتمنحه النعومة اللازمة .
- توفر للشعر التغذية اللازمة التي يحتاجها وتمده بجميع أنواع الفيتامينات والمعادن والأملاح الضرورية لصحة الشعر .
فوائد عشبة القراص للتنحيف
- تفيد هذه العشبة في المساعدة على خسارة الوزن والتنحيف بشكل طبيعي .
- حيث تعمل على امتصاص الماء الذي يتم تخزينه في الجسم .
- كما تعمل على زيادة امتصاص الكوليسترول الضار والكربوهيدرات الزائدة .
- تعمل على طرد السموم من الجسم .
- كما تعمل على زيادة معدلات حرق الدهون والسعرات الحرارية المخزنة في الجسم والمسببة للسمنة وزيادة الوزن .
- تعزز من صحة عمل الجهاز الهضمي في الجسم .
- حيث تمنع حدوث مشاكل الإمساك والإسهال .
- تساعد في زيادة هضم الطعام .
- تعالج حالات انتفاخ المعدة والبطن .
فوائد القراص للكلى
- تعمل على منع تكون حصوات الكلى .
- حيث أنها عشبة مدرة للبول وتساعد على تفتيت حصوات الكلى التي توجد في كلاً من الكلى والمرارة .
- تعمل أيضاً على منع تراكم السموم داخل الجسم .
- تحمي الكلى والمثانة من الإصابة بالإلتهابات .
- تقي من احتباس السوائل داخل الجسم .
فوائد عشبة القراص للدكتور جابر القحطاني
ذكر الدكتور جابر القحطاني العديد من فوائد تلك العشبة وجاءت الفوائد كما يلي :
- هي عشبة مدرة للبول .
- تستخدم كمقوي عام للجسم .
- تعمل على علاج حالات النزيف وبالأخص حالات نزيف الأنف .
- تعتبر عشبة القراص أحد الأعشاب المضادة للحساسية .
- وهي من النباتات المفيدة للمرأة المرضعة حيث تعتبر عشبة مدرة للحليب .
- تفيد في علاج حالات تضخم البروستاتا عند الرجال .
- كما ذكر الدكتور جابر القحطاني أن عشبة القراص تحتوي على نسبة كبيرة من فلافونيدات وخاصة مركب كورسيتين وأمينات .
- كما تحدث عن وجود مادة جلوكوكونين والعديد من الفيتامينات والمعادن والأملاح الداخلة في تركيبة نبات القراص .
طريقة استعمال نبات القراص
التخلص من قشرة الشعر :
- يتم الاستعمال عن طريق القيام بتحضير مجموعة من أوراق نبات القراص وغليها في ماء نظيف على نار هادئة .
- ثم غسل الشعر بهذا الماء بعد غسله بالشامبو .
تقوية الشعر :
- يتم استعمال العشبة لتقوية الشعر عن طريق تسخين ملعقة من زيت جوز الهند في حمام مائي ساخن مع بضع أوراق نبات القراص .
- ثم تدليك الشعر وفروة الرأس جيداً بهذا الخليط .
علاج تساقط الشعر :
- يتم علاج تساقط الشعر عن طريق المكونات قراص جاف أو مطحون + لتر ماء مغلي + 1 ملعقة كبيرة جليسرين + 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند .
- يتم غلي هذه العشبة جافة كانت أو مطحونة في لتر الماء لمدة نصف ساعة ثم تترك لتبرد .
- بعد أن تبرد يتم تصفيتها جيداً .
- ثم يضاف إليها الجلسرين وزيت جوز الهند وتوضع في زجاجة نظيفة ومحكمة العلق .
- يتم استعمالها على الشعر المتقصف الذي يسبب تساقط للشعر وتترك على الشعر لمدة ساعتين ثم يغسل الشعر بالشامبو .
التخسيس وخسارة الوزن :
- استعمال العشبة للتخسيس وخسارة الوزن عن طريق خلط 1 ملعقة من عشبة القراص المطحونة في كوب ماء مغلي .
- وتناول هذا المشروب قبل الوجبات الرئيسية .
- أو عن طريق تناول منقوع هذه العشبة ثلاث مرات يومياً .
أكلات نبات القراص
طريقة عمل شاي القراص
- شاي القراص هو أحد المشروبات اللبنانية التي تساعد على الإنتعاش خاصة في فصل الصيف .
- يُحضر شاي القراص عن طريق بضع أوراق من عشبة القراص + كوب ماء مغلي .
- يتم نقع الأوراق في الماء المغلي لحوالي 10 دقائق ثم يصفى الشاي جيداُ من الأوراق .
- ويقدم بعد ذلك بالسكر أو بدونه .
حلوى القراص الأردنية :
- حلوي القراص من الحلويات المفضلة لشعب الأردن ومن التراث الشعبي للأردن .
- مكونات حلوى القراص : طحين – ماء – سكر – حبة البركة – الحليب – حبوب الشمر – اليانسون – السمسم – الكمون – حب قريش – صفار البيض – الورص وهو عبارة عن نبتة أردنية يتم اضافتها إلى عجينة القراص ويمكن استبدالها بالعصفر أو بالكركم – جوزة الطيب – قرنفل – زيت زيتون بلدي .
- يتم عمل العجينة من الطحين وباقي المكونات وبعد أن تجهز العجينة يتم دهنها بصفار البيض وزيت الزيتون وتدخل الفرن .
شوربة القراص المغربية :
- شوربة القراص هي أكلة مغربية وتحضر عن طريق نقع أوراق القراص الطازجة بعد غسلها جيداً في لتر ماء .
- ثم يتم تقطيع البصل والبطاطس والثوم ويوضعوا في اناء نظيف ورش ملح وماء عليهم ويرفعوا على قدر من النار المتوسطة .
- وبعد ذلك يتم تحمير أوراق القراص في الزيت إلى أن تذبل .
- ثم توضع تلك الأوراق بعد تحميرها في إناء البصل والبطاطس والثوم وترفع من على النار ثم تضرب بالمضرب الكهربائي .
أضرار عشبة القراص أو القريص على صحة الجسم
- عند لمسها أو لمس سيقانها فسوف يتسبب ذلك في حدوث أذى لليد أو تعرضها للجرح لأنه تحتوي على شويكات وشعيرات دقيقة ولاذعة تكون مؤذية للجلد .
- ويتسبب لمسها أيضاً في حدوث حالات تهيج للجلد والشعور بآلام مبرحة .
- قد تسبب حدوث اجهاض للمرأة الحامل خلال الشهور الأولى من الحمل .
- قد تضر بمرضى السكري .
- تعمل على حدوث انخفاض في ضغط الدم .
موانع استعمالات نبات القراص
- يُمنع استعمال وتناول هذه العشبة للمرأة الحامل , فقد يتسبب في حدوث اجهاض للحمل إلا إذا كان تحت إشراف طبيب مختص .
- يمنع تناول هذه العشبة للمرضى الذين يتناول أدوية وعلاجات لأمراض مختلفة .
- يُمنع تناول المكملات الغذائية مع هذه العشبة .
- يُمنع تناول هذه بجرعات عالية وكبيرة .
- يُمنع على مريض السكري تناول هذه العشبة إلا بعد استشارة الطبيب .
- يُمنع تناول على مرضى ضغط الدم المنخفض ومرضى الضغط المرتفع .