يوجد الكثير من النباتات متعددة الفوائد لجسم الإنسان من الناحية الصحية والمساعدة في علاج الكثير من الأمراض، بالاضافة لدورها في العناية بالبشرة والشعر، ومن هذه النباتات نبات الحبق أو الريحان.
نبات الحبق أو الريحان يعرف في اللغة الإنجليزية باسم Ocimum والاسم العلمي للنبات Ocimum basilicum، ينتمى لفصيلة الشفويات ذات الأوراق الخضراء رمحية الشكل، أزهارها على شكل قضبان،من النباتات الحولية عطرة ذات الرائحة القوية والجذابة، وتوجد بكثرة فى مدينة مكة المكرمة، وأيضا على طول الساحل الغربي لشبه الجزيرة العربية، وفى الهند.
يتكون نبات الحوك من الألياف، الدهون، الكربوهيدرات، البروتينات، زيوت متطايرة، مادة اليوجيونول، الكولسترول، مضادات للأكسدة، فيتامينات (ج، أ)، وكثيرا من العناصر المعدنية المفيدة لصحة الإنسان مثل: عنصر الحديد، عنصر الماغنسيوم، عنصر الكالسيوم، بيتا كاروتين.
يوجد أنواع كثيرة من الحبق أو الريحان وهى : الحبق البهيج، الحبق البيضاوى، الحبق الملكى، الحبق الريحانى، ريحان الحماحم، شاه سفرم، بادروج، الحبق الأشعر، الحبق إلنبيكى، الحبق الأمريكى، الحبق الأليف الدولوميت، الحبق كبير الأزهار، الحبق الكودى، الحبق الكينى، الحبق الماسى، الحبق المتدلى، والحبق المتوابى ، الحبق إيرفنى، الحبق الأبيض الرمادى، الحبق الأصغر، الحبق العبر أمازونى، الحبق الفنديريستى، الحبق الفيشرى.
مقالات ذات صلة ::
فوائد وأضرار عشبة الريحان Basil أو الحبق مع طريقة الإستعمال
كيف تستعمل زيت الريحان في الأغراض الجمالية والطبية؟
فوائد نبات الحبق العامة والصحية
- يستخدم فى كثير من أصناف الطعام خاصة فى تحضير التوابل، ويستخدم كإضافة عطرية لمشروب الشاى.
- يساعد فى علاج ألم العظام والمفاصل والروماتيزم.
- يساعد فى مكافحة البكتيريا، والوقايه من تلف الخلايا، والتخلص من الجراثيم داخل الجسم.
- يساعد فى الشفاء من ديدان الأمعاء.
- يستخدم نبات الحبق فى صناعة العطور ومستحضرات التجميل ولذلك لما له من رائحه نفاذه وجذابه.
- يستخدم فى التخسيس، لأنه يحرق السعرات الحرارية بشكل أفضل.
- يعمل علي علاج حمى الملاريا، لاحتوائه على مواد تخفض من درجة الحرارة العالية.
- تخليص الجسم من الغثيان و الأستفراغ.
- مفيد فى علاج أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
- يستخدم لمنح الجسم الاسترخاء ويريح الأعصاب، وفتح الشهية.
- يساعد فى الوقاية من أمراض السرطان.
- يعمل كمسكن لآلام المختلفة، مثل الآلام الدورة الشهرية.
- يفيد في تقليل إفرازات العرق.
- يمكن استخدامه فى علاج الأمراض الجلدية، كالحصبة، والجدري، وحب الشباب، والثآليل، والبثور المختلفة.
- يستخدم فى علاج نزلات البرد، والالتهاب الرئوي.
- يعمل علي تحسين دور جهاز المناعة فى الجسم.
- يفيد فى معالجة الصداع والشقيقة.
- يساعد في طرد البلغم.
- يستخدم فى ألتئام الجروح.
- يستخدم فى علاج حمى الملاريا، لاحتوائه على مواد تخفض من درجة الحرارة العالية.
- يساعد فى تقليل أعراض الحكة.
- يعمل علي حمايه الشعر من عوامل الجو، مثل: أشعة الشمس الضارة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- يساعد فى التخلص من قشرة الرأس.
- يساعد فى علاج تساقط الشعر، ويزيد من كثافته ويقويه، ويحفز إنبات الشعر ونموه لما له من خصائص تنشيطيه للدورة الدموية.
- يساعد فى تخفيف ظهور الشيب وذلك بغسيل الشعر بمنقوع الحبق أو الريحان .
- يساعد نبات الحبق على التخلص من مشاكل العجز الجنسى التى يعاني منها الرجال، كما تساهم فى التدفق الدموى للأعضاء التناسلية مما يساعد فى حل مشكلة ضعف الأنتصاب، وكذلك علاج سرعة القذف لدى الرجال.
- يستخدم مسحوق الحبق كغسول للبشرة يوميا، كما أن تناول مشروب الحبق له فوائد لمقاومة الجذور الحارة والحفاظ على الشباب والنضارة والجمال.
- يساعد فى التخلص من رائحة الفم الكريهة.
- يساهم فى علاج أمراض العين المختلفة،مثل : الميه البيضاء أو الضمور البقعى.
- يستخدم فى علاج الأسنان وألتهاب اللثة.
طريقة أستخدام نبات الحبق
لنبات الريحان العديد من الاستعمالات الصحية والتجميلية ، حيث يستخدم في تكثيف الشعر الخفيف ، كما يعالج التهاب الشعب الهوائية بالاضافة الي المساعدة في التخلص من حصي الكلي وغيرها .
تكثيف الشعر
يتم تكثيف الشعر من خلال تحضير معلقة من مسحوق نبات الحبق المجفف وخلطه مع كوب صغير من زيت جوز الهند، ثم يدلك بها الشعر ويترك لمدة ساعتين، ثم يتم غسله بالشامبو المناسب لكى.
علاج ألتهاب الشعب الهوائية
لعلاج ألتهاب الشعب الهوائية من خلال تحضير كوب من مسحوق الحبق مع معلقة من الزنجبيل المطحون وخلطهم مع معلقة صغيرة من العسل، ويتم استخدامهم يوميا.
علاج الغثيان
لعلاج الغثيان من خلال تحضير كوب من الحبق و معلق صغيرة من العسل مع معلقة صغيرة من الزنجبيل وخلطهم معا ويشرب يوميا.
علاج أمراض الفم
للتخلص من الرائحة الكريهة يتم من خلال كوب صغير من الحبق، ثم نقوم بمضغه يوميا.
علاج الآلام الراس والصداع
يعالج الصداع من خلال إضافة كمية من الحبق مع كوبان من الماء المغلي، ثم نقوم بتغطية الراس بغطاء ونقوم باستنشاق راحة الحبق.
علاج ألتهاب اللثة
يستخدم الريحان لعلاج التهاب اللثة عن طريق خلط كوب من الحبق مع معلقة من زيت الخردل،ثم قم بوضعه على الأسنان لمدة خمس دقائق.
علاج حصى الكلى
يساعد في التخلص من حصوات الكلي عن طريق تحضير كوب من الحبق مع أضافة معلقة صغيرة من العسل،وتناوله مرتين يوميا.
أضرار نبات الحبق
- أثبتت الدراسات حديثا ان مادة الإستراغول الذى يحتوى عليها الريحان تسبب إصابة الأجنة بالسرطان وهم فى بطن أمهاتهم.
- كما تحفز نمو الخلايا السرطانية، ولذلك يحذر المرأة الحامل أو المرضعة لأطفال حديثى الولادة من تناول النبات بأى وسيلة سواء كان مغلى مع مشروب الشاى، أو مجفف على هيئة توابل.
- كما أن الإفراط في تناوله يؤذى الكبد، وقد يسبب إصابته بالعديد من المشاكل العضوية.