فوائد جوز الهند

فوائد زيت جوز الهند الذي يتم استخراجه من نواة أو من حشوة ثمرة جوز الهند الناضجة والتي تسقط من على أشجار جوز الهند ويُعرف بالنارجيل والإسم العلمي له هو Cocos nucifera ،  وهو عبارة عن صنف نباتي يتبع جنس النارجيل في الفصيلة النخلية أو الفصيلة الفوفلية وجوز الهند هي فاكهة استوائية تنمو على الشواطئ وتشتهر الهند بزراعة هذه الفاكهة, كما يتم زراعتها في عدة دول أخرى مختلفة مثل الفلبين وسلطنة عمان وإندونسيا.

يتم استعمال زيت جوز الهند في أغراض الطعام حيث يتم استعماله في الطهي وصناعة المخبوزات والأطعمة المختلفة, كما أن له العديد من الإستعمالات التجميلية نظراً لما يحتويه من فوائد وقيم غذائية رائعة للبشرة والجسم والشعر ويدخل في العديد من الصناعات التجميلية المختلفة من زيوت وكريمات الشعر والجسم وغيرها من المنتجات التجميلية المختلفة ولذلك فإننا سوف نُلقي الضوء على فوائد هذا الزيت بالتفصيل علي موقع الملخص الحصري .

القيمة الغذائية لجوز الهند : يحتوي سعرات حرارية، دهون مشبعة، دهون أحادية غير مشبعة، دهون ثنائية غير مشبعة، فيتامين E، فيتامين K و حديد.

فوائد زيت جوز الهند للشعر

• يعمل على منع حدوث هيشان الشعر وبالتالي فإنه يساعد في عملية تصفيف الشعر بسهولة.
• يحافظ على مظهر الشعر ويعطيه اللمعان والحيوية.
• يعمل على محاربة ظهور القشرة الرأس حيث أنه يساعد على تعقيم وتطهير فروة الرأس من البكتيريا والفطريات.
• يساعد على ترطيب الشعر خاصة الشعر الجاف حيث أنه يوفر للشعر ترطيب عميق يساعد على حمايته من التعرض للجفاف.
• يساعد على منع فقدان بروتينات الشعر.
• يقوم بإضفاء لمعة على الشعر بعد تدليك الشعر بالزيت.
• يحمي من تساقط الشعر.
• يساعد على تطويل الشعر.
• يعالج حالات تعرض الشعر للتقصف والتشقق.
• مفيد في حالات تصفيف الشعر خاصة الشعر المجعد والخشن.
• يتم استخدامه كبلسم للشعر.

طريقة استعمال زيت جوز الهند للشعر

نقدم لكم مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد على حل مشاكل الشعر باستعمال جوز الهند، منها للشعر الجاف، تطويل الشعر، ترطيب الشعر العميق ، التخلص من قشرة الشعر، بالاضافة للوقاية من حشرات الرأس.

وصفة زيت جوز الهند للشعر الجاف

المكونات :

• 1 ملعقة من زيت جوز الهند.
• 1 ملعقة من عسل النحل .
• ماء ورد .
• 2 ملعقة من الزبادي .
• بعض نقاط عصير الليمون.

طريقة الاستعمال :

• يتم خلط جميع المكونات السابقة جيداً ويتم دهن الشعر جيداً بالخليط من الجذور للأطراف.
• وتترك الخلطة لمدة ربع ساعة ثم يتم غسل الشعر جيداً.

وصفة زيت جوز الهند لتطويل الشعر

المكونات :

• مقدار كوب صغير من زيت جوز الهند.
• 1 ملعقة من الكاري.

طريقة الاستعمال:

• يتم خلط المكونات السابقة جيداً ثم يتم رفعهم على قدر من النار.
• وبعد أن يبرد الخليط ويصبح دافئاً يتم تدليك الشعر وفروة الرأس بالخليط .
• وبعد ذلك يتم تغطية الرأس بغطاء بلاستيك لمدة نصف ساعة ثم يُغسل الشعر والفروة بعد مرور تلك المدة.

وصفة جوز الهند لترطيب الشعر العميق

المكونات :

• 2 ملعقة من زيت جوز الهند .
• 4 قطرات من زيت الروزماري أو زيت إكليل الجبل.

طريقة الاستعمال:

• يتم خلط المكونات السابقة جيداً وبعد ذلك يتم تدليك الشعر وفروة الرأس بالزيت جيداً.
• ثم تترك الوصفة لمدة ربع ساعة وبعدها يُغسل الشعر جيداً.

وصفة زيت جوز الهند لعلاج قشرة الشعر

المكونات :

• 2 ملعقة من جوز الهند .
• 5 قطرات من أي من الزيوت التالية : زيت الخزامي أو زيت الزعتر أو زيت شجر الشاي.

طريقة الاستعمال:

• يتم خلط المكونات جيداً ثم يتم تدليك فروة الرأس بأكملها بالخليط تدليكاً خفيفاً وبرفق.
• وبعد ذلك نقوم بتغطية الرأس لمدة من 20 إلى 30 دقيقة .
• ثم يتم غسل فروة الرأس جيداً للتخلص من بقايا الزيوت.

زيت جوز الهند للوقاية من حشرات الرأس

• المكونات : 3 ملعقة من زيت جوز الهند + 1 ملعقة من زيت اليانسون + 1 ملعقة من زيت شجر الشاي.
• الطريقة : يتم تدليك فروة الرأس بالزيت تدليكاً جيداً.
• ثم يتم شطف الشعر وفروة الرأس بخل التفاح حتى نتأكد من قتل بيض الحشرات في فروة الرأس.

روابط ذات صلة::
فوائد زيت جوز الهند للشعر مع أفضل وصفات الشعر

فوائد زيت جوز الهند للبشرة

• يعتبر مزيل جيد للمكياج خاصة مكياج الوجه والعيون ويمكن مسح المكياج بقطنة نظيفة مبللة بالزيت ثم غسل الوجه.
• يساعد على ترطيب البشرة والوجه.
• يحمي من أشعة الشمس الضارة على البشرة.
• يحارب ظهور السيلوليت.
• يعمل على منع حدوث حروق الجلد خاصة عند التعرض للشمس المباشرة.

كيفية استعمال زيت جوز الهند للبشرة

يتم استعمال هذا  زيت جوز الهند لعلاج كافة مشاكل البشرة والجلد ومنها استعماله للبشرة الدهنية، لنضارة البشرة، بالاضافة الي دوره في تفتيح وتبييض البشرة،

وصفة زيت جوز الهند للبشرة الدهنية

المكونات :

• نصف ملعقة من زيت جوز الهند.
• نصف ملعقة من عصير الليمون.
• 1 ملعقة من الزبادي.

طريقة الاستعمال :

• يتم خلط جميع المكونات السابقة في وعاء نظيف وبعد ذلك يتم غسل الوجه جيداً .
• ثم يُطبق الماسك على وجه نظيف يترك لمدة ربع ساعة ثم يُغسل جيداً.

وصفة زيت جوز الهند لنضارة البشرة

المكونات :

• 1 ملعقة من زيت جوز الهند .
• 2 ملعقة من عسل النحل .
• 1 ملعقة من أوراق الشاي الأخضر .
• 2 ملعقة عصير ليمون.

طريقة الاستعمال :

• يتم خلط تلك المكونات في إناء نظيف ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر .
• وبعد ذلك يتم تطبيق الخليط على الوجه بالتساوي.
• ويترك على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يتم غسله جيداً.

وصفة زيت جوز الهند لتفتيح البشرة

المكونات :

• 1 ملعقة من زيت جوز الهند.
• كمية مناسبة وقليلة من الكركم.

طريقة الاستعمال :

• يتم خلط الزيت بالكريم في إناء نظيف ثم يشطف الوجه بالماء .
• يتم تطبيق القناع على الوجه النظيف ويُترك لمدة 10 دقائق ثم يُغسل.

فوائد زيت جوز الهند للجسم

• يساعد على استرخاء الجسم عند استعماله للتدليك.
• يعمل ترطيب الجسم خاصة المناطق الأكثر عرضة للخشونة والجفاف مثل اليدين والقدمين والركب والأكواع.
• يعتبر بديل لكريم ترطيب الجسم.
• يتم استعماله بعد إزالة الشعر من الجسم حيث يعمل على تهدئة البشرة ويعالج حالات الإحمرار التي تحدث بعد إزالة شعر الجسم ويخفف من حالات تهيج البشرة أيضاً.
• يفيد في علاج علامات تشقق وتمدد البشرة والجلد.
• يساعد في زيادة نسبة الشفاء من حالات الجروح والحروق حيث يقوم بتخفيف الألم الناتج ويسرعة من عملية التئام الجروح.
• يكافح حالات الإصابة بالتشنجات والنوبات التي تصاحب مرض الصرع.
• يحسن من زيادة التذكر ويحارب الإصابة بالخرف والزهايمر.
• يعمل على دعم وتقوية جهاز المناعة بالجسم.
• يمد الجسم بالطاقة اللازمة.
• يعزز من صحة القلب.
• يساعد على تهدئة الأعصاب.

أضرار زيت جوز الهند

• يحتوي الزيت على نسب ومستويات عالية من الدهون المشبعة لذلك لا يُنصح بتناول الزيت في الطعام وذلك بحسب ما أشارت إليه جمعية القلب الأمريكية ومنظمة الصحة العالمية.
• يساعد  زيت جوز الهند على رفع مستويات الكوليسترول في الدم وذلك عن طريق زيادة البروتين الدهني مرتفع الكثافة والذي يُعرف بمصطلح HDL والبروتين الدهني منخفض الكثافة LDL.
• كثرة الإستعمال لهذا الزيت عن طريق تناوله وطهيه مع الطعام يُعرض الشخص لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
• يتسبب أيضاً في حدوث زيادة في وزن الجسم عن طريق زيادة السعرات الحرارية في الجسم دون حرقها.
• يُعرض الإنسان للإصابة بالإسهال من خلال كثرة تناوله في الطعام.
• ظهور حب الشباب.
• ظهور أعراض حساسية  والتي تشمل الطفح الجلدي والحكة والتورم على الشخص الذي يتناول هذا الزيت خاصة إن كان يعاني من حساسية الفول السوداني.