هناك العديد من فوائد الجنسنج و العسل لجسم الانسان من الناحية الصحية والجمالية ، والجنسنج من ضمن النباتات البرية المعمرة التي تنتمي إلى فصائل الأراليات، ويُطلق عليه العديد من الأسماء منها: “جذور الرجل” و”جذور الحياة”، ويكثر تواجد هذا النبات في المرتفعات الجبلية في دول مثل: الصين وكوريا واليابان، يعتبر عسل الجنسنج هو خليط مفيد من العسل الطبيعي مع الجينسينج وطلع النخيل والبهارات المليئة بالعناصر والمركبات الضرورية لصحة الجسم مع غذاء ملكات النحل، ليتكون في النهاية عسل الجنسنج المفيد لصحة الأفراد.
ما هي فوائد الجنسنج و العسل أو عسل الجنسنج ؟
يدخل نبات الجنسنج في العديد من الوصفات الطبية والغذائية الشهية، والمتبعة في الصين منذ القدم، نظرًا لاحتواء هذا النبات على نسب عالية من “الجلوكسيدات السترويدية” والمواد الصابونية وفيتامين “د” والسترولات وغيرها من المواد الهامة.
- يعمل عسل الجنسنج على تحسين عملية نقل الجلوكوز داخل الجسم، بالإضافة لدوره البارز في تحلل العناصر الغذائية وعملية التخلص من الفضلات أيضًا.
- يمنح الجسم شعور مًريح من خلال تعزيز الشعور بالحيوية والنشاط ما يساعد في التخلص من شعور الإرهاق والتعب والتوتر الذي يلازم البعض في أوقات كثيرة.
- يساهم في تنشيط المبايض لدى السيدات بالإضافة لدوره البارز في تكوين البويضة.
- يساعد في علاج الضعف الجنسي لدى الرجال ويزيد من نشاط الحيوانات المنوية.
- يعمل عسل الجنسنج على تحويل الأكسجين الذي يتم استنشاقه إلى طاقة ليفيد الجسم.
- يساعد في تنظيم عمل الجهاز العصبي والتناسلي والهضمي بالإضافة إلى البنكرياس.
- يُحسن عسل الجنسنج من مستويات السكر في الدم كما بُخفض مستوى الكولسترول الضار ويرفع من مستوى الكولسترول الجيد والكلي.
- يمنع من تراكم الدهون في الشرايين ويحمي الإنسان من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
- يعمل على تحسين متوى السكر في الدم ويقلل من خطر الإصابة بالسكري.
- يعالج حالات جفاف الفم وتشقق الشفاه
- يساهم في تنظيم عملية التمثيل الغذائي ويُنشط الذاكرة ويؤخر من الإصابة بأمراض الشيخوخة.
- يعمل على إعادة إتزان الجسم ويعالج أمراض الروماتيزم والكبد والتهاب البروستات والانهيار النفسي.
- يقلل من مخاطر فترة الحمل حيث يغذي الجنين ويمنع من حدوث تشوهات فيه الأجنة خاصة لأنه يمد الجسم بنسب عالية من الفتيامينات والعناصر.
- يقوي العظام ويقي من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
روابط ذات صلة:
مقادير خلطة العسل وغذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح والجنسنج
فوائد عسل الجنسنج للشعر والبشرة ؟
- يقوي الشعر ويقلل عملية التساقط ويمنحه حيوية وإشراق غير عادي.
- يُعيد نضارة البشرة وحيويتها ويُنقيها من الأوساخ والضرر.
- يؤخر من ظهور علامات التقدم بالعمر لدى الفتيات ويقلل من ظهور الخطوط الرقيقة بجانب الفم والعينين في البشرة.
- يقلل من انتفاخات العينين ويساهم في التخلص من الهالات السوداء الموجودة تحت العين.
- يعمل على تفتيح البشرة وتبييضها في وقت قياسي
- يساعد في التخلص من البقع الداكنة في البشرة ويقلل من التصبغات الجلدية الموجودة فيها.
- يعالج البشرة من أي اضطرابات جلدية.
فوائد العسل الجنسنج للنساء
- تستخدم السيدات العسل الجنسنج بشكل كبير لكثرة فوائده للتقوية العامة وللشعر والبشرة، ومن هذه الفوائد :
- يستخدم لعلاج مشاكل تساقط الشعر حيث يعمل كمحفز للشعر على النمو.
- يحتوي الجنسنج على مضادات الأكسدة التي تعمل على حل مشاكل حب الشباب ومشكل الجلد المتنوعة.
- يحتوي على مواد مؤكسدة تساهم في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ما يحفز على نمو الشعر وتجدد فروة الرأس ومنع تكون قشرة الرأس.
- يعمل على تحسين التفكير وزيادة القدرة على التذكر.
- يقلل من مستوى السكر في الدم لدة الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من السكري.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الإنسان من الإصابة بمرض السرطان.
فوائد عسل الجنسنج للرجال
- يُنشط الذاكرة ويُحسن من الوظائف المعرفية والتركيز.
- يزيل الإجهاد والتعب الذي يشعر به البعض في أوقات كثيرة ويمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط.
- يعمل على تقوية الجهاز المناعي.
- يكافح الامراض والالتهابات وتحديدًا الامراض التي تصيب الرئتين.
- يعمل على تخفيف ضغط الدم المرتفع.
- يساعد في خسارة الوزن الزائد ويقلل من تراكم الدهون في منطقة البطن.
- يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض السرطان والكبد والرئة والسكري.
- يعالج العسل الجنسنج الرجال من ضعف الانتصاب حيث يزيد من تدفق الدم في العضو الذكري
- يعمل على زيادة إنتاج هرمون الذكورة “التستوستيرون”.
- يزيد من قوة الرجال ومنحهم الطاقة لممارسة العلاقة الحميمة.
- يساهم في علاج سرعة القذف لدى الرجال أثناء العلاقة الحميمية.
- يعالج حالات البرود الجنسي لدى الرجال ويزيد من النشوة الجنسية.
طرق استخدام العسل و الجنسنج
تتنوع طرق استخدام العسل و الجنسنج، فالبعض يستخدمه من أجل التقوية العامة أو استعادة نضارة البشرة أو تقوية الشعر، وأخرين يستخدمونه لعلاج الضعف الجنسي، ومن هذه الطرق :
أولًا : طريقة استخدام العسل و الجنسنج للتقوية العامة
يمكن إضافة ملعقة من العسل الجنسنج إلى كوب من الماء ويتم تناوله مرة على الريق في الصباح.
الطريقة الثانية : يمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل الجنسنج إلى كوب من الحليب الدافئ وتناوله على الريق في الصباح للحصول على فائدة أعلى.
ثانيًا : طرق استخدام العسل الجنسنج لعلاج الضعف الجنسي
نقوم بتناول ملعقتان من العسل الجنسنج يوميًا مرة في الصباح على الريق وأخرى قبل النوم.
ثالثًا : طرق استخدام العسل الجنسنج للبشرة
نقوم بإضافة ملعقة من العسل الجنسنج إلى ملعقة من مسحوق العرق سوس ومقدار مناسب من الماء، ونضعه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة حتى يغلي الماء، وبعد أن يهدأ نتناوله على مدار اليوم.