الرمان من الفواكه الغنية بالكثير من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة، وهي من الفواكه كثيرة البذور لها مذاق شهي يتناولها الأفراد بكافة أنحاء العالم، وقشر هذه الفاكهة غني بالمعادن والفيتامينات التي يُمكننا الاستفادة بها وهنا نضع لكم فوائد قشر الرمان مع الاضرار وطريقة الاستخدام في الاغراض الصحية والتجميلية .
مكونات قشر الرمان:
وزن قشر الرمان يحتل 30% من وزن الثمرة، تتسم القشور بوفرة المركبات الفينولية بها وكثرة العناصر المضادة للأكسدة والعديد من الأحماض الهامة مثل حمض الجاليك والإيلاجيك، وتتسم بوفرة ما بها من عناصر مضادة للأكسدة لهذا يتم الاعتماد عليها كأحد المكملات الغذائية الطبيعية.
فوائد قشر الرمان الصحية
الحفاظ على الأسنان:
تُساعد قشور الرمان بفضل ما تحتويه من مركبات في وقاية الأسنان والحفاظ عليها من التسوس، وتقلل من الالتهابات كما أنّها تقلل من احتمالية وجود الرئحة الكريهة بالفم، ولهذا فإنّه يدخل في تصنيع معجون الأسنان.
إمداد الجسم بفيتامين سي:
يحتوي على العديد من الفيتامينات وخاصة فيتامين سي وهذا الفيتامين له فعالية في الحفاظ على البروتينات الأساسية بالجسم وتساعد في إصلاح الغضاريف وتخفف من آثار الندبات والجروح كما أنّ له فعالية في تقوية مناعة الجسم.
علاج التهابات الحلق:
مسحوق قشر الرمان بالماء المغلي إذا تركناه قليلاً ليبرد يُمكننا استعماله كغرغرة للفم لتسكين آلام التهابات الحلق وللحصول على الراحة السريعة من هذه الآلام.
إزالة السموم من الجسم:
تحتوي على مركبات وعناصر هامة لها فعالية في تنظيف الجسم من السموم وتعزز الوظائف الحيوية للأجهزة الجسدية بصورة سوية وصحية.
- مغلي قشر الرمان له فعالية في علاج البواسير وعلاج التهاب الأغشية المخاطية بالجسم.
- يساعد مغلي قشر الرمان في علاج جفاف الحلق.
- يقلل مسحوق قشر الرمان المضاف إلى الماء المغلي في علاج كثرة التعرق.
- يُستعمل مغلي قشر الرمان في علاج نزلات الإسهال الحادة وخاصة تلك التي تنتج عن الإصابة بالأميبا.
- يقلل من حدة آلام الدورة الشهرية كما أنّه علاج لاضطرابات الحيض.
- يدخل مغلي القشر في الوصفات العلاجية المستعملة في تضييق المهبل.
روابط ذات صلة::
فوائد الرمان للرجيم مع الاضرار و طريقة استعمال الرمان للتخسيس
أهم استخدامات دبس الرمان
فوائد قشر الرمان الجمالية
فوائد قشر الرمان للشعر:
– تساعد في التصدي للقشرة المُزعجة ويقي من ظهور الشيب ويُقلل من احتمالية الإصابة بالصلع.
– يساعد في تحفيز البصيلات ويقي من تساقط الشعر ويحافظ على كثافته.
- يتّم استعمال قشر الرمان في صبغ الشعر باللون الأحمر صباغة طبيعية.
– يساعد في تحسين تدفق الدم ويساعد في تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس.
– ما تحويه من مركبات مفيدة لها فعالية كبيرة في إمداد الشعر بالفيتامينات وهذا يمنحه الصحة واللمعان.
كيفية الاستعمال على الشعر
- يتمّ نقع قشر الرمان بالماء المغلي بعد التقطيع ومن ثمّ يرفع المزيج على نار هادئة ويترك قليلاً ثمّ يرفع من على النار ويترك ليبرد.
- نضع الخليط على الشعر كاسبراي بعد وضعه في بخاخة ونحرص على تكرار هذه الوصفة مرتين بالأسبوع.
- يُمكن إضافة لبن زبادي مع مهروس الأفوكادوا إلى المنقوع مع مسحوق البابونج ومسحوق زهر الرمان للحصول على شعر لامع وجذاب وخاصة لذوات الشعر الدهني.
قشر الرمان لعلاج مشاكل البشرة:
- تساعد لما تحتويه من عناصر هامة ومفيدة في ترطيب البشرة وحمايتها من اشعة الشمس الضارة ولا سيما الأشعة الفوق بنفسجية
- تُقلل من ظهور علامات الشيخوخة المُبكرة كما أنّه تساعد في توحيد لون البشرة وتعطي البشرة التوهج والنضارة والإشراق.
- تساعد قشور الرمان في إزالة آثار الحروق.
طريقة الاستعمال للبشرة
يتم استعمال مغلي مسحوق قشر الرمان على البشرة كتنور في الصباح وفي المساء من أجل بشرة صافية جميلة نقية تتسم بالنضارة والحيوية.
أضرار قشر الرمان
- ينبغي عدم الإفراط في استعمال قشر الرمان حيث أنّ هناك احتمالية لظهور البعض من الأعراض نتيجة الإفراط في استعمالها مثل سيلان الأنف والطفح الجلدي أو الحكة .
- ينبغي الانتباه إلى أنّ الجزء المستخدم فحسب هو القشور حيث أنّ العروق والجذور سامة ينبغي أن لا نتناولها تماماً.