يرغب الكثير من الافراد فى تفتيح البشرة والحصول على بشرة بيضاء ناعمة فاتحة اللون وجسم خالي من العيوب، ولذلك يبحثون عن طرق مختلفة لتفتيح البشرة بطريقة مضمونة وفعالة.
قد يلجأ الكثير إلى مستحضرات التجميل المختلفة التي قد تسبب العديد من الامراض لاحتوائها على الكثير من المواد الكيميائية الضارة للجسم ، لذا سوف نقدم لكم من خلال هذا المقال العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تفتيح البشرة بطريقة فعالة وسريعة كما تساعد على التخلص من البقع وتعمل على حماية الجلد .
إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة فاتحة ، يمكنك أستخدام عدة خلطات طبيعية بدون الآثار الجانبية الشديدة التي تسببها منتجات التبييض الكيميائي، إن الابتعاد عن الشمس ستحمي بشرتك من السواد والاسمرار.
وصفات تفتيح البشرة مع خلطات تبييض الجسم
وصفة عصير الليمون لتبييض البشرة
يحتوي عصير الليمون على الكثير من الاحماض التي تعمل على تفتيح العديد من المناطق في الجسم كما يساعد عصير الليمون على تقشير خلايا الجلد الميتة وطريقة استخدامه كالاتي :
المكونات :
– كمية مناسبة من عصير الليمون .
– كوب واحد من الماء .
– قطعة من القطن .
طريقة التحضير :
- يوضع عصير الليمون في وعاء ويضاف إليه الماء ويتم خلطهم بطريقة جيدة .
- نغمس قطعة من القطن في الخليط السابق ثم يتم وضعها على الجلد وتترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة .
- يتم غسل الجسم أو البشرة جيداً بالماء الفاتر .
- يجب تكرار هذه الخلطة ثلاث مرات على الاقل أسبوعياً .
خلطة الحليب السائل والليمون
من المعروف أن وضع الحليب على الجسم يعمل على تبييض البشرة ويخلصها أيضًا من البثور والبقع السوداء، لان الحليب يحتوي على إنزيمات تعمل على تفتيح البشرة كما تساعد على ترطيبهاويعمل على قتل خلايا الجلد الميتة.
المكونات :
-كوب واحد من الحليب السائل .
– كمية مناسبة من عصير الليمون .
طريقة التحضير :
– يوضع كلاً من الحليب السائل ، والليمون في حوض الاستحمام ثم ينقع الجسم لمدة لا تقل عن نصف ساعة .
– يغسل الجسم بعد ذلك جيداً بالماء الفاتر .
– تكرر هذه الوصفة مرة أسبوعياً .
وصفة العسل مع الزبادي
يعمل العسل على ترطيب الجسم، كما يحتوي الزبادي على إنزيمات تعمل على تفتيح البشرة بفاعلية .
المكونات :
– كمية مناسبة من العسل .
– كوب واحد من الزبادي .
طريقة التحضير :
– يتم خلط العسل مع الزبادي ثم يوضع هذا الخليط على الجسم ويترك لمدة لا تقل عن نصف ساعة .
– يغسل الجسم بطريقة جيدة بالمار الدافئ .
خلطة الحليب السائل والكركم
يساعد كلاً من الكركم والحليب السائل على تفتيح البشرة بطريقة فعالة .
المكونات :
– ملعقتان صغيرتان من الكركم .
– كمية مناسبة من الحليب .
طريقة التحضير :
– يوضع كلاً من الحليب ، والكركم في وعاء ويتم خلطهم بطريقة جيدة .
– يوضع الخليط السابق على الجسم ويترك لمدة ثلث ساعة .
– يتم غسل الجسم جيداً بالماء الفاتر .
– تكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً .
وصفة دقيق الحمص وعصير الليمون
يعمل دقيق الحمص على تفتيح البشرة بشكل فعال كما يعمل عصير الليمون على تقشير الجلد .
المكونات :
– ربع كوب من دقيق الحمص .
– كوب واحد من عصير الليمون .
طريق التحضير :
– يتم خلط كلاً من دقيق الحمص وعصير الليمون حتى تتكون لدينا عجينة سميكة .
– توضع العجينة على مناطق الجلد وتترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة .
– يتم غسل الجسم بالماء الفاتر جيداً .
وصفة الالوفيرا والسكر
تساعد الالوفيرا على ترطيب الجسم كما تحتوي على نسبة كبيرة من الماء ومضادات الاكسدة كما تحتوي على عناصر الزنك وغيرها .
المكونات :
– ملعقتان من السكر البني .
– ملعقتان كبيرتان من هلام الالوفيرا .
طريقة التحضير :
– يتم خلط كلاً من السكر البني ، والالوفيرا بطريقة جيدة .
– يتم تدليك المناطق المراد تفتيحها بالمزيج السابق بلطف ثم تغسل هذه المناطق بالماء .
خلطة الالوفيرا والعسل والحليب السائل
تعمل هذه الوصفة على تفتيح البشرة بطريقة فعالة .
المكونات :
– ملعقتان صغيرتان من الحليب السائل .
– ملعقة كبيرة من العسل .
– ملعقة كبيرة من جل الالوفيرا .
طريقة التحضير :
– يوضع كلاً من العسل ، وجل الالوفيرا ، والحليب السائل في وعاء ويتم خلطهم بطريقة جيدة .
– يوضع هذا المزيج على الجسم ويترك طوال الليل .
– يغسل الجسم بالماء الفاتر .
روابط ذات صلة ::
طرق تقشير البشرة والوجه للتخلص من الجلد الميت طبيعياً
وصفات تبييض اليدين طبيعيا بخطوات بسيطة وسهلة
هناك العديد من النصائح لتفتيح الجسم والبشرة
شرب الماء بكمية كافية
تلعب الماء دور هام في المحافظة على وظائف الجسم كما تعمل على إنتاج خلايا الجلد ، كما يساعد شرب الماء على منح البشرة التوهج والتفتيح فيجب شرب الماء لترين بشكل يومي .
أخذ قسط كاف من النوم
يعتبر النوع من العوامل الاساسية التي تساعد على تفتيح البشرة والجسم حيث إن النوم السليم والمبكر والقيام بعمل التمارين الرياضية يؤدي إلى تعرق الجلد وفتح المسام مما يجعل البشرة أكثر تفتيحاً .
تناول الكثير من الفواكه والخضراوات
تعتبر الفواكه والخضراوات من الاشياء الضرورية التي تساهم في تفتيح البشرة، فالفواكه والخضراوات تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم .
الموضوع مفيد جدااا
الموضوع رائع جدا