يستخدم حب الرشاد لصحة الجسم العامة وذلك لاحتواءه على العديد من العناصر التى تفيد حيوية الجسم من العناصر الغذائية ، حمض الفوليك ، البروتينات ، الفيتامينات ، الكربوهيدرات والالياف .
يستعمل حب الرشاد مع الطعام للوقاية من بعض الأمراض أو للتخفيف من الألم الذي قد يصاحب بعض الأمراض إضافة إلى ذلك أن حب الرشاد من الأعشاب المفيدة للتخسيس وتنحيف الجسم .
كما يمكن أستخدام وصفات من نبات حب الرشاد لقتل البكتيريا والميكروبات التى تصيب الجسم فلذلك يعمل على تقوية جهاز المناعة للجسم ، كما يستخدم كمهضم للطعام ، ويمكن استخدامه لعلاج مرض البهاق .
روابط ذات صلة ::
كيف تستخدم نبات حب الرشاد وتستفيد من فوائده العديدة ؟
وصفات حب الرشاد لعلاج مشاكل الشعر
وصفات حب الرشاد للعناية بالبشرة وعلاج التجاعيد
وصفات حب الرشاد لصحة الجسم العامة
يعمل استخدام نبات حب الرشاد على علاج العديد من المشاكل الصحية حيث يستخدم فى علاج الالتهابات ، علاج المفاصل لتقويته العظام وزيادة كثافتها ، تقليل أعراض الربو ، علاج فقر الدم لاحتواءه على الحديد ، تنظيم الدورة الشهرة عند النساء ، تقليل عسر الهضم ، بالاضافة الى تقوية جهاز الجسم المناعي وبالتالى يحمى الجسم من الامراض .
وصفة حب الرشاد للمفاصل
- ملعقة صغيرة من مطحون حب الرشاد يضاف اليها كوب من الحليب ثم تخلط جيداا .
- يشرب الخليط مرة واحدة يوميا لمدة أسبوعين .
- كما ان خلط ملعقة صغيرة من مطحون حب الرشاد مع الحليب وتناوله يوميا على الريق يقلل الام المفاصل .
وصفة حب الرشاد لقتل البكتيريا و تقوية جهاز المناعة :
- يتم غلي حب الرشاد في كمية مناسبة من الماء .
- ثم يتم تصفيته وتحليته بملعقة عسل نحل .
- يشرب هذا الناتج مرتين يومياً للتخلص من الميكروبات وتقوية المناعة .
وصفة حب الرشاد لهضم الطعام بالمعدة :
- تعمل إضافة حب الرشاد إلى النظام الغذائي ، حيث يضاف الى الشوربة ، كما يمكن أضافته أثناء طهي الطعام مما يساعد فى علاج عسر الهضم .
وصفة حب الرشاد لعلاج مرض البهاق :
- تخلط كمية من حب الرشاد المطحون الى زيت الزيتون و الكبريت .
- يتم دهن الخلطة على مكان الإصابة مرتين يوميا فتساعد فى علاج مرض البهاق .
وصفة حب الرشاد للتخسيس :
- يتم إستخدام ملعقة حب الرشاد مع ملعقة من بذور الكتان و ملعقة عصير ليمون و ملعقة قرفة .
- تخلط هذه المكونات مع كوب من الماء و تغلى جيداً .
- تصفى و تشرب مرتين يومياً ولذلك تساعد على التخسيس وتنحيف الجسم .