فوائد زيت زهرة الربيع المسائية الذي يعرف باللغة الإنجليزية بإسم Evening Primrose Oil و هو زيت يتم استخراجه من بذور نبات زينة يسمى زهرة الربيع المسائية ، تنمو هذه الزهرة الجميلة في قارة أوروبا و أمريكا الشمالية و بلاد الشام و دول المغرب العربي ، حيث تنمو على المروج الخضراء و لهذه الزهرة أسماء أخرى مثل الأخدرية و كؤوس الشمس و نجمة الليل و كعب الثلج و غيرها من الأسماء .
القيمة الغذائية لزيت زهرة الربيع المسائية :
يحتوي هذا الزيت على بعض الأحماض و الفيتامينات والعديد من العناصر الغذائية التى تفيد الجسم من الناحية الجمالية وايضا الصحة العامة حيث يحتوى على :
- أحماض الجاما أو الأوميغا 6 .
- حمض التنيك .
- أملاح معدنية .
- الفلافونيات .
- أنزيمات متعددة .
- صابونينات ثلاثية التربين .
- فيتامين C .
- أحماض دهنية .
- حمض ألفا لينوليك .
- حمض البيتا لينوليك .
- حديد .
- ألياف .
- نحاس .
- بوتاسيوم .
- مغنيسيوم .
- زنك .
- فسفور .
- كالسيوم .
روابط ذات صلة :::
تعرف على فوائد عُشب الجنسنج Ginseng مع أضراره
فوائد بذور الكتان للتخسيس وتنحيف الجسم
احتياطات لاستخدام زيت زهرة الربيع المسائية :
- يجب عدم ترك الزيت معرضاً للهواء أو الضوء لأن الزيت يفسد من خلالهما .
- يُفضل استخدامه محفوظاً في كبسولات .
- يُضاف إلى الزيت فيتامين E لمنع تأكسد الأحماض الدهنية .
- يمنع استعماله على المرأة الحامل و مرضى تجلط الدم .
فوائد زيت زهرة الربيع المسائية لجمال الشعر :
- يعمل على تغذية الشعر و فروة الرأس .
- يقضي على القشرة .
- يعالج تساقط الشعر .
- يعمل على ترطيب الشعر الجاف و يجعله يبدو ناعماً .
- يساعد على نمو الشعر الجديد .
- يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس .
- يحتوي الزيت على خصائص مضادة للإلتهابات .
- يمنع حدوث التهابات فروة الرأس .
- يزيد من كثافة الشعر .
- يقوي بصيلات الشعر .
- يعالج تقصف و تكسر الشعر .
يمكنكم ايضا الاطلاع علي :
فوائد السمسم وأضراره مع إستخدامات زيت السمسم للصحة والتجميل
كيف تستخدم نبات حب الرشاد وتستفيد من فوائده العديدة ؟
فوائد زيت زهرة الربيع المسائية لجمال البشرة :
- يعالج التهابات الجلد .
- يعمل على معالج الإكزيما و الصدفية .
- يستعمل في تأخير ظهور علامات الشيخوخة و التقدم بالسن .
- يصلح الخلايا الجلدية التالفة .
- يعمل على التخفيف من الهالات السوداء .
- يحد من الإنتفاخات التي توجد تحت العين .
- يستخدم في ترطيب الجلد الجاف و المتشقق .
- يساعد في تنعيم البشرة و زيادة نضارتها و رونقها .
- يزيل خلايا الجلد الميت .
- يعالج الحكة و الطفح الجلدي .
- يعمل على علاج حساسية الجلد .
فوائد زيت زهرة الربيع المسائية لصحة الجسم :
- يعالج الصداع و الصداع النصفي لأنه يحتوي على مركب الفينيل ألانين .
- يعمل على التخفيف من أعراض الإعتلال العصبي السكري و التي تتمثل في حدوث الخدران و ألم القدمين .
- يتم استخدام كمسكن لألم الطمث و الدورة الشهرية .
- يساعد في التخفيف من ألم و احتقان الثدي .
- يعالج داء تضخم جدار الرحم .
- يستخدم في علاج سرطان الثدي بسبب احتواءه على مادة GLA .
- يقلل من أعراض سن اليأس عند السيدات .
- يحافظ على صحة القلب و الشرايين .
- يعمل على حماية الأوعية الدموية من التعرض لخطر التورم .
- يقي الجسم من التهابات المفاصل و الروماتيزم .
- يقلل من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم .
- يعمل على تنظيم معدلات ضغط الدم .
- يعالج مرض السكري .
- يقضي على البلغم .
- يخفف من حدة السعال .
- يعالج التهابات الشعب الهوائية .
- يعمل على علاج جفاف العين عند استخدامه كمكمل غذائي .
- يقضي على التهابات الأمعاء .
- ينشط الدورة الدموية .
مقالات قد تهمك ::
كيف تستفيد من فوائد بذور الكتان فى العناية بالجسم والشعر والصحة العامة ؟
كيف يجفف الليمون الأسود وما الفوائد الصحية له؟
أضرار زيت زهرة الربيع المسائية :
- يسبب حدوث حساسية و التهابات خاصة للمرضى المصابون بحساسية النبات .
- يسبب حدوث انخفاض في ضغط الدم .
- حدوث زيادة في النزيف لمن يتناول أدوية سيولة .
- حدوث غثيان و قئ .
- إسهال .
- اضطرابات في الجهاز الهضمي .
- صداع و توتر .
- حدوث تراكم في الصفائح الدموية .
- يتفاعل هذا الزيت مع العديد من الأدوية خاصة أدوية السكري و الأنسولين و أدوية السيولة و أمراض الكبد و انخفاض ضغط الدم و المكملات الغذائية و المضادات الحيوية و الفيتامينات .