التخطي إلى المحتوى

وصفات الكركم Turmeric للجسم من الاشياء الطبيعية التى تستخدم لعلاج العديد من الامراض للمحافظة على الصحة العامة لجسم الانسان ،كما يمكن استخدام مشروب الكركم للتخسيس ، بالاضافة لامكانية استخدامه كخلطة تستخدم فى تبيض الأسنان .

كشفت بعض الابحاث أن خصائص الكركم تأتي من مكوناته النشطة وخاصة الكركمين نظرًا لمحتواها العالي من مضادات الأكسدة ، ولذلك فانه يؤدي إلى منع تكوين أنسجة دهنية جديدة وتحسين وظيفة التمثيل الغذائي لإنقاص الوزن بسهولة.

يمنع الكركم مقاومة الأنسولين ويساعد على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم ، وبالتالى يمنع تخزين الدهون في الجسم، كما يعمل على رفع مستويات الصفراء في المعدة ، وهي مادة تساعد على إذابة الدهون في الجسم ، وبالتالي تعزز عملية إنقاص الوزن.

روابط ذات صلة ::
فوائد الكركم Turmeric مع أضراره
أفضل وصفات الكركم لشعر صحي وجذاب
وصفات الكركم Turmeric للبشرة

وصفات الكركم Turmeric للجسم :

الكركم من الاشياء التى لها فوائد جمة على صحة الجسم لكن يجب أن يتم استعماله بإعتدال مع امتناع مرضى الكلى عن تناوله بشكل نهائي .

فوائد شرب الكركم المغلي :

  • يعمل على حرق الدهون و التخلص من الوزن الزائد .
  • يحمي من خطر الإصابة بمرض السرطان .
  • يعمل على علاج التهابات الأمعاء .
  • يقتل السموم في الجسم .
  • يحمي من مرض الزهايمر .
  • يعمل على علاج نزلات البرد و الأنفلونزا و السعال .

روابط قد تهمك ::
رجيم صحي سريع المفعول للتخلص من الكرش وحرق دهون البطن المتراكمة
تعرفي على وصفات تخسيس الوزن والتخلص من الدهون بمكونات بسيطة من المنزل

فوائد شرب الكركم المغلي
فوائد شرب الكركم المغلي

وصفة الكركم للتخسيس وتنحيف الجسم  :

  • خلط ملعقة كركم + ملعقة زنجبيل + قشر ليمون + كوب ماء ساخن .
  • ثم يحلى المشروب بملعقة عسل نحل .
  • يكرر المشروب عدة مرات في اليوم .
  • يمنع المشروب على مرضى حصى الكلى و الحوامل و حالات الإمساك .

روابط مهمة ::
فوائد بذور الكتان للتخسيس وتنحيف الجسم

وصفة الكركم للتخسيس وتنحيف الجسم
وصفة الكركم للتخسيس وتنحيف الجسم

وصفة الكركم لتبييض الأسنان :

  • خلط ملعقة كركم + ملعقة زيت جوز الهند أو زيت زيتون .
  • يتم فرش الأسنان بالخليط ثم غسل الأسنان بالماء الفاتر .
وصفة الكركم لتبييض الأسنان
وصفة الكركم لتبييض الأسنان

اطلع على :
وصفات تبييض الأسنان مع خلطات طبيعية للتخلص من أصفرار الاسنان بطرق سهلة

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Don`t copy text!