القسط الهندي اسمه العلمي Saussurea costus هو نوع من الأعشاب الهندية ويتبع فصيلة الزنحبيل ، عرف القسط في الطب الهندي القديم حيث أستخدم في علاج العديد من المشاكل والأعراض المرضية بطريقة طبيعية وآمنة للغاية .
يتميز القسط الهندي كأحد الاعشاب الطبيعية المستخدمة فى الطب البديل ، بفوائده العديدة الصحية والجمالية للإنسان ولذلك نسلط الضوء في موقع الملخص الحصري على فوائده مع طرق استخداماته المتعددة في شتي المجالات وموانع أستخدامه .
فوائد استخدام القسط الهندي :
- استعمل في الطب القديم لعلاج بعض الأمراض مثل الربو والسعال والسل والجذام وعدوى الحلق .
- كما استعمل أيضاً في علاج أمراض مثل الملاريا والديدان الطفيلية .
- يعالج أيضاً الصداع والشلل والوذمة الوعائية والروماتيزم .
- يحتوي على مواد لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات وخصائص مضادة للإلتهابات .
- يعمل على خفض نسبة السكر في الدم .
- يساعد على النشاط والحيوية ويمد الجسم بالطاقة .
- يحتوي على مضادات للأكسدة تقلل من خطر الإصابة بالسرطانات المختلفة .
- يعمل على علاج قرحة المعدة والإثنى عشر .
- يستخدم في خفض الدهون الثلاثية .
- يعمل على تقوية القلب والكبد والطحال .
- يعالج الأعراض النفسية مثل القلق والتوتر والإكتئاب .
- يعالج مشاكل العقم وحالات تأخر الحمل والإنجاب .
- يدر هرمون الحليب للأم المرضعة .
- يعالج عرق النسا .
- يعمل على تنظيم الهرمونات بالجسم .
- يعالج الضعف الجنسي عند الرجال .
- يعمل على تطهير فروة الرأس .
- يعادل توازن إفراز الدهون في فروة الرأس .
- يعمل على تقوية الشعر من الجذور للأطراف .
- يعالج حالات تساقط الشعر .
- يعالج تقصف الشعر .
- يقضي على الهالات السوداء .
- يعالج حب الشباب والبثور .
- يعمل على تفتيح لون البشرة .
- يخلص البشرة من البقع الداكنة .
- ينعم البشرة ويرطبها .
- يساعد على حرق دهون الجسم ويسعاد على التنحيف .
- يعمل على تنقية الدم من السموم .
- يقوي جهاز المناعة ويقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي .
- يعالج مشاكل الجهاز التنفسي ويحمي من خطر الإصابة بالجلطات .
موانع استخدامه :
- يمنع استعماله في خلال فترة الدورة الشهرية لأنه يزيد من نزول الدم .
- كما يمنع استخدامه مع الحوامل لأنه يسبب حدوث الإجهاض .
- كما يمنع أيضاً استعماله لمن يعاني من الحساسية ضد القسط الهندي .
طرق استخدام القسط الهندي :
استخدام القسط الهندي كطعام وشراب :
- يتم ذلك عن طريق طحن جذوره ووضعها مع الشاي أو العصير أو الحليب .
- أو عن طريق طحن أوراقه وإضافة البودرة الناتجة للماء الساخن وتحليته بعسل النحل وتناول المشروب يومياً .
استخدام القسط الهندي للتخسيس :
- يتم طحن وسحق عيدان النبات حتى تصبح بودرة ناعمة وتناول ملعقة واحدة من البودرة كل يوم .
- أو إضافة تلك البودرة إلى كوب ماء مغلي وتناول مشروب مرتين يومياً.
استخدام القسط الهندي لعلاج آثار الجروح والحروق القديمة :
- تطحن أعواده حتى تصبح بودرة ناعمة الملمس ويضاف لها عسل النحل وتدهن على المنطقة المصابة لربع ساعة ثم يغسل بالماء .
استخدام القسط الهندي لعلاج حب الشباب والبثور :
- 2 ملعقة من بودرة القسط + 1 ملعقة عسل نحل + 1 ملعقة عصير ليمون + 1 ملعقة ماء ورد وتخلط المكونات جيداً وتوضع البشرة المصابة بالحبوب والبثور لربع ساعة ثم يغسل الوجه بالماء .
استخدام القسط الهندي لتنظيف البشرة لتفتيح البشرة وتوحيد لونها :
- يتم أستخدامه لتنظيف البشرة وذلك عن طريق خلط كمية من بودرة القسط مع الماء أو ماء الورد وعمل قناع للبشرة لنصف ساعة ثم غسله .
- كما سستخدم لتفتيح البشرة وتوحيد لونها عن طريق عجن بودرته مع ملعقة عصير ليمون مع ماء ورد مع اللبن وعمل قناع على البشرة أو الركب والأكواع نصف ساعة ثم يغسل .
استخدام القسط الهندي لتقوية الشعر وترطيب فروة الرأس :
- يتم استخدامه لتقوية الشعر عن طريق خلط 3 ملاعق من بودرة القسط + 3 ملاعق زيت الزيتون ثم تدليك الشعر والفروة بالخليط وتركه لساعة ثم يغسل الشعر .
- كما يستخدم لترطيب فروة الرأس عن طريق خلط 2 ملعقة بودرة القسط + 2 ملعقة عسل نحل وتطبيق الخليط على الشعر والفروة ثم غسله .