يقوم العديد من الناس بالتخلص من قشر الموز فور تناوله، وذلك لجهل الكثيرين باستعمالاته المهمة ، حيث إن قشر الموز يُعَدُّ من القشور الغنية بالكثير من المركبات الغذائية الهامة لصحة جسم الإنسان، حيث يشتمل على نسب كبيرة من السكريات والفيتامينات والكربوهيدرات والأملاح والعناصر الغذائية .
كما أن قشر الموز يشتمل على البروتين والألياف ومضادات الفطريات والبكتريا؛ لذا فهو داخل في الكثير من الوصفات الطبيعية المختصة بتبييض الأسنان والاهتمام بالوجه والشعر، وقد ظهرت أهمية قشر الموز في الفترة الأخيرة بخصوص مجال الاهتمام بالأسنان بصورة كبيرة، وهو ما سنراه في مقالتنا من فوائد وطريقة استخدامه لتبييض الاسنان .
يحتوي قشر الموز على العديد من العناصر المفيدة للجسم منها فيتامين ب – فيتامين ج – البروتين – الدهون – الكربوهيدرات – العناصر المعدنية ( الكالسيوم – الفوسفور – الحديد ) بالاضافة الى الماء .
فوائد قشر الموز للجسم :
1- يعمل على تنظيم السوائل في الجسم.
2- يحافظ على المستوي الطبيعي لضغط الدم .
3-يساعد في علاج أمراض القلب والفشل الكلوي .
4- له دور فى حل مشاكل الجهاز التنفسي.
5- يساعد على تحسين أداء الجهاز المناعي .
6- يساعد علي علاج الإمساك وتحسين الصحة العامة للجسم .
روابط ذات صلة ::
وصفات تبييض الأسنان مع خلطات طبيعية للتخلص من أصفرار الاسنان بطرق سهلة
خلطة الكركم لتبيض الاسنان والتخلص من الاصفرار
كيفية استعمال قشر الموز لتبييض الأسنان :
1- قم بإحضار موزة ناضجة، لكن لا ينبغي أن تكون سوداء، وقم بتقشيرها من أسفل إلى أعلى.
2- قم بتقشير شريحة فقط من هذه القشور، وترك القشور الأخرى متصلة ببعضها البعض؛ لاستعمالها في وقت تالٍ.
3- قم بفرك أسنانك السفلى والعليا بالناحية الداخلية من هذه القشرة.
4- قم بالاستمرار في عملية الفرك هذه حتى يعمل لب القشرة على تغطية أسنانك كاملة.
5- قم بترك لب القشر على أسنانك لفترة 10 دقائق على التقريب، وقم بإبقاء فمك مفتوحًا وشفتاك بعيدتان عن الأسنان؛ حتى تستطيع معادن المنجنيز والماغنيسيوم والبوتاسيوم أن تصل إلى الأسنان وتعمل على تبييضها.
6- قم بتوزيع اللب على أسنانك بالفرشاة، وقم بدعكها بصورة لطيفة وهادئة، وبحركات دائرية لفترة تصل إلى 3 دقائق.
7- اعمل على تبليل فرشاة الأسنان، وقم باستعمالها لتنظيف اللب عن الأسنان، ثم قم بالتمضمض.
8- استعمل تلك الطريقة لمدة مرة واحدة بصورة يومية، ومن الأفضل أن تقوم بتلك الطريقة قبل أن تخلد إلى النوم.
التعليقات