التهاب الجيوب الأنفية هي حالة تُصيب الأنف حيث يوجد في منطقة الأنف أربعة أزواج من الجيوب الأنفية والتي تُعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح Acute sinusitis وهناك العديد من العوامل التي من شأنها التأثير على حدوث تطور في التهاب الجيوب الأنفية منها انسداد فتحات الجيوب الأنفية أو حدوث إصابة لخلايا الشعيرات أو حدوث تغير في نوعية الإفرازات المخاطية .
نتحدث في هذا المقال في موقع الملخص الطبي على علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب الطبيعية بالتفصيل مع ذكر أعراض التهاب الجيوب الانفية ، واسبابه مع ذكر مضاعفاته .
أعراض التهاب الجيوب الأنفية :
- صداع .
- الشعور بألم في الوجه .
- الشعور بألم أعلى الجيب الأنفي الملتهب .
- بلغم .
- أو بلغم متقيح .
- مخاط .
- سعال نتيجة للبلغم .
- خروج إفرازات سميكة وشفافة من منطقة الأنف .
- حدوث انسداد في الأنف .
- احتقان .
- ضيق أو صعوبة في التنفس .
- الإحساس بألم أو تورم في منطقة العين أو الجبهة أو الأنف أو الوجنتين .
- ألم في الأذن .
- ضعف حاسة الشم أو السمع .
- الشعور بألم في الفك العلوي أو منطقة الأسنان .
- وجود التهاب في الحلق .
- تعب وإرهاق .
- رائحة الفم الكريهة .
- غثيان .
- درجة حرارة مرتفعة أو حُمى .
- احمرار حول منطقة العين .
- تشوش أو عدم وضوح في الرؤية .
- الإصابة بتيبس الرقبة .
أسباب حدوث التهاب جيوب الأنفية :
- الحساسية الموسمية مثل حمى القش .
- نمو أنسجة السلائل الأنفية والتي تؤدي إلى انسداد الجيوب أو الممرات الأنفية .
- الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية .
- الإصابة بنزلات البرد وعدوى الجهاز التنفسي .
مضاعفات التهاب الجيوب الأنفية :
- يؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى حدوث مضاعفات كثيرة منها :
- التهاب السحايا .
- التهابات العظم والنقي .
- التهاب الهلل .
- الإصابة بفقدان كلي أو جزئي لحاسة الشم .
- حدوث مشاكل في الرؤية .
- الإصابة بالعمى .
علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب الطبيعية :
استعمال إبريق Neti Pots :
- هو إبريق طبي يمكن شراءه من الصيدليات أو المستلزمات الطبية .
- يعمل هذا الأبريق على المساعدة على طرد السموم الموجودة في الأنف .
- عن طريق القيام بملء هذا الأبريق بالماء المقطر الدافئ وقم بصب فتحة الأبريق في إحدى فتحات أنفك .
استنشاق البخار أو استعمال الكمادات الدافئة على الأنف :
- يساعد استنشاق البخار واستعمال الكمادات الدافئة على التخفيف من حدة التهاب الجيوب الأنفية .
قطرات الأنف المالحة :
يمكن استعمال قطرات الانف المالحة بكل أمان في المنزل .
خل التفاح :
- يحتوي خل التفاح على مواد مضادة للميكروبات والبكتيريا والجراثيم .
- يمكن استعماله كمشروب للحد من لزوجية المخاط ويعمل على منع حدوث انسداد ممرات الأنف .
- يتم عن طريق مزج 2 ملعقة خل تفاح + 2 ملعقة عصير ليمون + 2 ملعقة عسل نحل وتناول هذا المشروب مرتين يومياً .
زيت مستخلص بذور الجريب فروت :
- يمكن خلط بعض قطرات من زيت بذور مستخلص الجريب فروت مع القليل من الماء الدافئ من أجل القضاء على عدوى الجيوب الأنفية ولكن يُمنع تناول هذا الخليط على معدة فارغة .
مشروب الشاي بالنعناع الساخن :
- يساعد هذا المشروب الساخن على تهدئة حدة التهابات الجيوب الأنفية لأنه يحتوي على مادة المنثول التي تعمل على طرد المخاط .
الفلفل الأحمر :
- يمكن استعماله عن طريق إضافة مسحوق الفلفل الأحمر إلى الطعام كتوابل وبهارات أو إضافتة إلى كوب من الماء الدافئ أو العصير وتناوله .
فيتامين C :–
- يجب اعتماد تناول المأكولات والمشروبات التي تحتوي على فيتامين سي بكثرة مثل الليمون والبرتقال والجوافة والبطاطا الحلوة في النظام الغذائي اليومي للحد من عدوى التهاب الجيوب الأنفية .
الثوم :
- يحتوي الثوم على مادة الأليسين المضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات وإضافته إلى الطعام كالحساء .
الشاي الأخضر والبابونج ومشروب أوراق الريحان :
- جميع هذه المشروبات الشاي الأخضر والبابونج ومشروب أوراق الريحان تحتوي على خصائص مضادة للإلتهاب ومواد مضادة للأكسدة وتساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفية .
قدمنا لكم فى هذا المقال بعض الوصفات لكيفية الاستفادة من فوائد الأعشاب الطبيعية فى علاج ألتهاب الجيوب الانفية التى يعاني منها الكثير من الاشخاص وتسبب لهم العديد من المشاكل المزعجة .