علاج التهابات الرقبة والتهابات أعصاب الرقبة بالأعشاب الطبيعية التي تحدث نتيجة لعدة عوامل منها الإصابة ببعض الأمراض المزمنة أو ممارسة عادات خاطئة من شأنها أن تضر بمنطقة الرقبة محدثة بها التهابات كما أن قد تؤدي ايضا الى التهابات العنق والاكتاف ، هذه الالتهابات من الممكن أن تصيب الكبار البالغين والأطفال على حداً سواء .
نستعرض معكم فى هذا المقال من موقع الملخص الحصري أعراض التهاب الرقبة ، أسباب التهابات اعصاب الرقبة ، مع طريقة علاج التهابات الرقبة والاعصاب بالاعشاب والطرق الوقائية للتخلص من الاحساس بالالم .
أعراض التهابات الرقبة :
- عدم الإحساس في تلك المنطقة وكأنها في حالة تخدير .
- الشعور بالألم بالقرب من منطقة العصب .
- الإصابة بالصداع الكلي أو التعرض للإصابة بالصداع النصفي .
- دوار و دوخة .
- تعب وإرهاق عام .
- صعوبة تحريك عضلات الرقبة .
- الشعور بحالة من عدم الإتزان .
- الإحساس بضعف في عضلات الرقبة .
- الشعور بالقشعريرة .
- تأثر حاسة السمع .
أسباب حدوث التهابات الرقبة :
- وجود أمراض مزمنة مثل الكلى أو السكري أو الإصابة بأمراض المناعة الذاتية .
- التقدم بالسن .
- ضعف عمل الجهاز المناعي .
- الإفراط في تناول الخمور والمشروبات الكحولية .
- التعرض لإصابة في منطقة العمود الفقري أو في منطقة النخاع الشوكي .
- التعرض للإشعاعات الموجود في شاشات الهواتف الذكية أو التليفزيون .
- وجود أمراض في العمود الفقري .
- قلة الحركة والتعرض للإصابة بضمور العضلات .
- الضغط العصبي والإصابة بأعراض القلق والتوتر .
- التعرض لكمية من الهواء البارد .
- التعرض للإصابة بحالة الإنزلاق الغضروفي .
- كثرة الضغط على أعصاب الرقبة .
- الإصابة بمرض السحايا .
- التعرض للإصابة بعدوى بكتيرية .
- الضغط على الأعصاب والتهابات المفاصل .
- طريقة النوم السيئة .
علاج التهابات الرقبة بالطرق الطبية :
- في البداية قد يشتبه الطبيب في اصابة المريض بمرض التهاب السحايا ولذلك يطلب عمل فحوصات دم وفحص البزل القطني وهو فحص السائل الدماغي النخاعي .
- يتم عمل تصوير إشعاعي لمنطقة العنق .
- بعدها يستطيع الطبيب تحديد العلاج بالكريمات أو المراهم أو إعطاء مسكنات للألم .
علاج التهابات أعصاب الرقبة بالأعشاب الطبيعية :
بالنسبة لعلاج التهابات الرقبة والتهابات أعصاب الرقبة بالأعشاب الطبيعية للتخلص من الالم فهناك العديد من الطرق الطبيعية والآمنة .
- إن كان سبب آلم أو التهابات الرقبة هو وضعيات النوم السيئة ، فيمكن تفادي ذلك الأمر أو علاجه عن طريق وضع منشفة عادية ولفها حول الرقبة ولصقها بلاصق أو دبوس ويكون ذلك قبل الذهاب إلى النوم .
- القيام بعمل كمادات باردة بقطع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق أو ربع ساعة .
- أو القيام بعمل كمادات ساخنة بالماء الدافئ على المنطقة المصابة ومنطقة الألم لمدة ربع ساعة .
- أو القيام بعمل حمام ملح من أجل تنشيط الدورة الدموية والتخلص من أعراض القلق والتوتر والإكتئاب والضغوط النفسية .
- يمكن ايضا تدليك منطقة الرقبة والكتفيين المصابة بالألم أو بالإلتهاب تدليكاً خفيفاً ويمكن الإستعانة بزيت الزيتون أو زيت اللافندر أو أي زيت عطري يساعد على الإسترخاء وزيادة تدفق الدم إلى كامل الجسم .
- يمكن استخدام خلطة عن طريق خلط 2 ملعقة من الكركم + 2 ملعقة من زيت جوز الهند وتدليك المنطقة المصابة حيث يتم التدليك بالخليط برفق حيث يحتوي الكركم على مواد وعناصر مضادة للإلتهاب ويساعد على سرعة الشفاء من الإلتهابات .
- يمكن الإستحمام بماء دافئ مخلوط بخل التفاح مع التركيز على وضع الرقبة في الماء الدافئ المخلوط بخل التفاح لمدة نصف ساعة يساعد فى التخلص من الالتهابات والالم .
- يمكن وضع عدد كبير من الوسائد من أجل رفع الرقبة ولتقليل حالة التورم والألم التي تصيب منطقة الرقبة والكتف .
- كذلك نلجأ الى أداء بعض التمرينات الرياضية التي تساعد في تنشيط منطقة الرقبة مع شرب الماء بالليمون وتجنب التدخين .
- يجب الإلتزام بوضعيات الجلوس والنوم الصحيحة مع تجنب الضغط على منطقة الرقبة وعدم تحريكها خاصة عند الجلوس أمام أجهزة التلفاز أو الكمبيوتر .
- يمكن القيام بوضع وسادة طبية عند الذهاب إلى النوم تساعد فى التقليل من الالم .
التعليقات