التخطي إلى المحتوى

نستعرض معكم فى هذا الموضوع فوائد العرقسوس Liquorice للشعر و البشرة و الجسم المتعددة والتعرف على القيمة الغذائية له ، مع عرض أضرار العرقسوس و الآثار الجانبية لسوء إستخدامه.

العرقسوس نبات يسمى أيضاً بإسم نبات السوس و هو نبات مُعمر ينمو في مناطق عديدة من دول العالم و في الدول العربية مثل دول الشام و مصر و دول قارة آسيا الصغرى و قارتي أوروبا و آسيا و يتم استخراج مادة العرقسوس من جذور شجرة العرقسوس و هذه المادة تتميز بالطعم الحلو لأنها تحتوي على السكر الطبيعي .

تستخدم مادة العرقسوس في صناعة العديد من المشروبات مثل المشروبات الغازية كالبيسبسي و الكوكاكولا و غيرها من المشروبات ، كما يستخدمها البعض بشكل سيئ في صناعة المشروبات الكحولية .

القيمة الغذائية لنبات العرقسوس Liquorice
القيمة الغذائية لنبات العرقسوس Liquorice

قد يهمك :
فوائد البنجر Beet أو الشمندر لعلاج الأمراض مع أضرار سوء إستخدامه

القيمة الغذائية لنبات العرقسوس Liquorice :

يحتوي  نبات العرقسوس على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم مثل :

  1. فيتامين B1 .
  2. فيتامين B2 .
  3. فيتامين B3 .
  4. فيتامين B5 .
  5. فيتامين E .
  6. الفلافونيدات .
  7. الفسفور .
  8. الكالسيوم .
  9. الحديد .
  10. الكولين .
  11. السيلكون .
  12. البوتاسيوم .
  13. السلينيوم .
  14. البيتا كاروتين .
  15. الفينول .
  16. الثيمول .
  17. حمض الفيرليك .
  18. حمض glycyrrhizic .
  19. مواد سكرية .

اعرف المزيد حول :
فوائد المورينجا Moringa مع التعرف علي أضرار إستخدام المورينجا

فوائد العرقسوس Liquorice للشعر
فوائد العرقسوس Liquorice للشعر

فوائد العرقسوس Liquorice للشعر :

  • يعمل على ترطيب الشعر الجاف و المتضرر كما يرطب فروة الرأس .
  • يساعد في التخلص من التهابات فروة الرأس .
  • يقضي على قشرة فروة الرأس .
  • يستخدم في تقوية جذور الشعر .
  • يعمل على منع حدوث تساقط الشعر .
  • يساهم في زيادة طول الشعر .
  • يؤخر ظهور الشيب و الشعر الأبيض في الرأس .
  • إذا تم استخدامه مع نبات الحناء فإنه يعمل التخفيف من رائحة الحناء في الشعر .
  • يعمل على زيادة كثافة نمو شعر الرأس .
فوائد العرقسوس Liquorice للبشرة
فوائد العرقسوس Liquorice للبشرة

أقرأ في :
فوائد عشبة الهندباء Dandelion و أضرارها

فوائد العرقسوس Liquorice للبشرة :

  • يعمل على تنظيف و تطهير البشرة حيث أنه يمكن استعماله كمنظف جيد للبشرة و الوجه .
  • يقضي على مشكلة حب الشباب .
  • يخلص البشرة من الرؤوس السوداء و البثور التي توجد في الوجه .
  • يعمل على توحيد لون البشرة .
  • يساعد في التخلص من البقع الداكنة .
  • يستخدم في تفتيح لون البشرة  الداكنة و السمراء .
  • يعالج آثار كثرة التعرض لأشعة الشمس الضارة .
  • يقضي على تصبغات البشرة الناتجة من حدوث كلف أو إسمرار من أشعة الشمس .
  • يستخدم في زيادة صفاء و نقاء و نضارة البشرة و جعلها بشرة صافية.
  • يعمل على علاج بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما و الصدفية .
  • يقضي على التورم و الحكة في البشرة .
  • يخفف من التهابات البشرة .
  • يعمل على تجديد خلايا البشرة .
  • يقضي على الجلد الميت الموجود على البشرة .
  • يقضي على الجراثيم و الميكروبات التي توجد على البشرة .

اطلع على :
فوائد زيت زهرة الربيع المسائية الجمالية والصحة العامة مع أضراره

فوائد العرقسوس Liquorice للجسم
فوائد العرقسوس Liquorice للجسم

فوائد العرقسوس Liquorice للجسم :

  • يعمل على حماية الكبد من السموم .
  • يستخدم في علاج اضطرابات المعدة .
  • يعالج حالات عُسر الهضم .
  • يستعمل في القضاء على التهاب المفاصل الروماتويدي .
  • يعمل على تهدئة تقلصات الرحم قبل الدورة الشهرية و يخفف من تلك الأعراض التي تظهر قبل الطمث .
  • يعالج أنواع مختلفة من مرض السرطان مثل سرطان البروستاتا و سرطان القولون حيث يحتوي على خضائض مضادة لنمو الخلايا السرطانية .
  • يخفف من حالات القلق و التوتر و يحد من الإكتئاب و الإجهاد .
  • يستخدم كمنشط للجسم حيث يزيد من طاقة الجسم و يزيد من قدرته على التحمل .
  • يُعزز من عمل الجهاز المناعي للجسم .
  • يساعد في علاج مرض تصلب الشرايين حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على توازن مستوى الكوليسترول في الجسم و مادة الفلافونيد التي تمنع تكون البروتين الدهني .
  • يعالج الأنفلونزا و نزلات البرد .
  • يخفف من السعال و يحد من التهابات الحلق .
  • يفيد في علاج الربو و التهاب الشعب الهوائية .
  • يعالج تكيس المبايض للنساء عن طريق تنظيم إفراز هرمون الأستروجين .
  • ينقي الجسم من السموم .
  • يعالج القرحة المعدية .
  • يحمي من حدوث تسوس الأسنان و التهابات اللثة .
  • مفيد في علاج مرض الشلل .
  • يحافظ على صحة القلب و الأوعية الدموية .

أقرأ عن :
تعرف على فوائد عُشب الجنسنج Ginseng مع أضراره

أضرار العرقسوس Liquorice
أضرار العرقسوس Liquorice

أضرار العرقسوس Liquorice :

العرق السوس آمن للغاية بالنسبة لمعظم الناس عندما يؤخذ بكميات مناسبة ، ومع ذلك فمن الممكن أن يكون استخدامه غير آمن عندما يؤخذ بكميات كبيرة لأكثر من 4 أسابيع متواصلة . يمكن أن يسبب تناول عرق السوس بكميات كبيرة يوميًا لعدة أسابيع أو أكثر آثارًا جانبية شديدة بما في ذلك ::

  • يسبب حدوث اضطرابات في الكلى .
  • انخفاض مستويات البوتاسيوم .
  • يمنع على المرأة الحامل لأنه يسبب الولادة المبكرة أو الإجهاض .
  • اضطرابات الحيض .
  • ارتفاع ضغط الدم .
  • يحبس السوائل في الجسم .
  • يسبب ضعف جنسي للرجال .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Don`t copy text!