التخطي إلى المحتوى

عشبة الحلفاء التى يطلق عليها فى اللغة الانجليزية sweet rush plant هي واحدة من الأعشاب الطبيعية تنتمي الى الفصيلة النجيلية و تسمى هذه العُشبة بمسميات عديدة و منها سنبل عربي ، حلفا بر ، تبن مكة ، حلفا مكة ، عُشبة صخبر و حشيش الجمل .

تتميز عشبة الحلفاء برائحة عطرة تُشبه رائحة الزهور و مذاق مُر ، حيث تحتوي العُشبة على زيوت طيارة و ألياف غذائية و تتميز بأوراقها الطويلة ، كما أنها تنمو في الوديان و السفوح الجبلية و شمال أفريقيا و الهند و باكستان ، من النباتات شائعة الاستخدام فى الطب الشعبي البديل .

تحتوي عشبة الحلفاء على العديد من العناصر الهامة حيث تحتوي مكونات عُشبة الحلفاء على : فيتامين A – فيتامين B 1 – فيتامين B 5 – فيتامين B 6 – الربيوفلافين – النياسين – حمض الفوليك – زيت الجيرانيول – عنصر السترول – العناصر المعدنية (كالسيوم – بوتاسيوم – حديد – منجنيز – نحاس – زنك ) بالاضافة الى مضادات أكسدة .

فوائد عشبة الحلفاء :

  1. تُنقي الجسم من السموم .
  2. تُعالج الإلتهابات و منها التهابات المسالك البولية .
  3. تعمل عُشبة الحلفاء على تفتيت حصوات الكلى .
  4. تُسكن ألم الطمث .
  5. مدرة للبول .
  6. تعمل على تطهير القنوات البولية .
  7. تساعد في سرعة شفاء الجروح و سرعة التئامها .
  8. تحرق الدهون و الشحوم في الجسم و بالتالي فهي مفيدة جداً في التخسيس .
  9. تساعد في خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة .
  10. تعالج الحمى .
  11. تعالج حساسية الربو و تقضي على السعال .
  12. تعمل على علاج الذبحة الصدرية .
  13. تعالج الروماتيزم و التهابات المفاصل .
  14. تعمل على خفض الكولسترول في الدم .
  15. تقي من خطر التعرض للإصابة بأمراض القلب .
  16. تخفض مستوى حمض اليوريك في الدم .
  17. تعالج الأرق .
  18. تعمل على تهدئة العضلات و الأعصاب .
  19. تعالج السكري من النوع الثاني .
  20. زيت عُشبة الحلفاء يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي و قرحة المعدة .
  21. تعمل عُشبة الحلفاء على تحسين كفاءة الجهاز المناعي .
  22. عُشبة الحلفاء مطهرة و مضادة للجراثيم و البكتيريا و الفطريات .
  23. تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم و تمنع ارتفاعه .

أضرار عشبة الحلفاء و مخاطرها :

  • تُسبب عُشبة الحلفاء حدوث أعراض جانبية لمرضى الكلى و الفشل الكلوي .
  • يُمنع استعمال و شرب عُشبة الحلفاء في حالتي الحمل و الرضاعة الطبيعية و الأطفال و كبار السن إلا بعد مشورة الطبيب .
  • لا يُنصح بتناولها لمن  أوزانهم زائدة بنسبة أقل من 10 كيلو جرام عن المعدل الطبيعي .
  • في حالة وجود أمراض مزمنة يجب استشارة الطبيب قبل تناول عُشبة الحلفاء حتى لا تحدث مضاعفات للمريض .

روابط ذات صلة ::
فوائد عشبة كف مريم Vitex agnus-castus لصحة الجسم مع التعرف علي أضرارها
فوائد عشبة الأملج Triphala لصحة الجسم مع التعرف علي أضرارها

عشبة الحلفاء للمرضعة :

  • يجب على المرأة المرضعة رضاعة طبيعية أن تمتنع عن تناول عُشبة الحلفاء أو أي أعشاب خلال فترة الرضاعة .
  • حتى لا تسبب أي أذى أو أعراض جانبية لها و لطفلها .
  • حيث لا توجد دراسات تؤكد مدى أمان هذه العشبة للمرضعات .

عُشبة الحلفاء للتخسيس و التنحيف :

  • تعمل عُشبة الحلفاء على حرق الدهون و إذابة الشحوم في الجسم .
  • تقوم عُشبة الحلفاء بتذويب و تفتيت الدهون و إخراجها مع البول .
  • يجب وقف تناول عُشبة الحلفاء في حالة خسارة الوزن لحوالي من 15 إلى 20 كيلو جرام .
  • يتم نقع عُشبة الحلفاء في كوب من الماء الساخن و تحليته بعسل النحل و تناول المشروب يومياً و لمدة 60 يوم على التوالي .
  • يجب تناول نظام غذائي صحي و غني بكافة العناصر التي يحتاجها الجسم , كما يجب الإكثار من شرب الماء .

هل عشبة الحلفاء تسبب العقم ؟

  • لا تسبب عشبة الحلفاء الإصابة بالعقم بل تزيد من فرص الإنجاب .
  • تعالج العشبة العقم لمن يعاني منه .
  • عمل على علاج التهابات و أمراض الرحم .
  • تعالج العشبة غثيان المرأة الحامل .

و عموماً كما ذكرنا من قبل فى موقع الملخص فإنه يُفضل مراجعة الطبيب قبل الإقدام على تناول أي نوع من الأعشاب الطبيعية و ليس عشبة الحلفاء فقط .

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Don`t copy text!