التخطي إلى المحتوى

عشبة الإذخر تُعرف في اللغة الإنجليزية باسم Cymbopogon و هو الإسم العلمي لهذه العشبة و تسمى أيضاً بعشبة الليمونية lemongrass و هذه العشبة هي نوع من أجناس النبات الذي يتبع الفصيلة النجيلية Poaceae من رتبة القبئيات Poales ، من أنواع هذه العشبة الإذخر الليموني الذي يزرع عادة في المملكة المتحدة و يستخدم كمضاد للإكتئاب وعلاج أوجاع البطن ، كما يتم زراعة عشبة الإذخر في السعودية و اليمن و دول في آسيا و هو عشب منعش لها رائحة زكية عطر الليمون .

من أسماء عشبة الإذخر Cymbopogon : حشيش الجمل – صخبر – تبن همشة – عشبة الليمونية – إذخر مكي – تبن مكة – قش مكة – السنبل العربي – حلفاء مكة – عشب الليمون – رؤساء حريري – العشب السترونيلا بالاضافة الى تسميتها ب الأعشاب الشائكة و الأسلاك .

من المكونات و العناصر الفعالة في عشبة الإذخر Cymbopogon : سعرات حرارية لكنه لا يحتوي على كولسترول – زيوت عطرية – مادة السترال أو الليمونال – الليمونين – ميرسين – سيترونيلول – الميثيل – جيرانيول – خلات جيرانيول – نيرول – حمض الفوليك – فيتامين B 5 – فيتامين B 6 – فيتامين B 1 – فيتامين A – فيتامين C  – بوتاسيوم – زنك – حديد – كالسيوم – نحاس – منغنيز  – مغنيسيوم .

فوائد عشبة الإذخر Cymbopogon :

  • تعمل هذه النبتة على تخفيف أعراض القولون و حالات عُسر الهضم و حالات التهابات المعدة و الأمعاء .
  • نظراً لاحتواء العشبة على روائح عطرية منعشة مثل رائحة الليمون فإنها تعالج الصداع و الإرهاق و تساعد على الإسترخاء .
  • تعالج أوجاع الجسم و حالات التعب و الإرهاق و التوتر .
  • مضادة للتقلصات .
  • تخلص الجسم من السموم عن طريق زيادة التعرق و التخلص من الغازات .
  • تضبط عمل الدورة الشهرية .
  • مدرة للبول .
  • تعمل على تفتيت حصوات الكلى .
  • تنقي الجسم من السموم و بالتالي فهي مفيدة للكلى .
  • تعمل على تسكين ألم الأسنان عن طريق المضمضة بها .
  • تعمل على منع تراكم الدهون في الجسم و الأوعية الدموية .
  • تحد من مستويات الكولسترول .
  • تساعد في خفض مستويات حمض البوليك .
  • تعالج حالات الإمساك و الإسهال و الغثيان .
  • تعمل على تهدئة الأعصاب و العضلات .
  • تعالج الأرق و اضطرابات النوم .
  • تعالج حالات السعال و نزلات البرد و الأنفلونزا .
  • تعمل على علاج الإلتهابات و الجرب .
  • تعالج المسالك البولية .
  • تعمل على تحليل الأورام الصلبة في الكبد و المعدة و الكليتين.
  • تعمل على طرد الحشرات مثل الناموس و الذباب .
  • مضادة للروماتيزم .
  • تعالج أمراض الرئة و اضطرابات المعدة عن طريق شرب منقوع أوراقها.

روابط ذات صلة ::
كيف تستخدم عشبة الشيبة في الطب البديل منذ القدم؟
كيف تستفيد من زيت بذور اللفت وهل يمكن الطبخ به؟

استخدامات عشبة الإذخر Cymbopogon في الطهي :

  • تستخدم هذه العشبة في المأكولات و تضاف للطعام و الشراب .
  • يتم صنع شاي الإذخر عن طريق غلي تلك العشبة في الماء و هو مشروب منعش و يساعد على الإسترخاء .
  • تستخدم هذه العشبة كتوابل و بهار و نكهة جميلة مع الأسماك و المأكولات البحرية و أيضاً اللحوم و الدواجن .
  • يتم إضافتها إلى الحساء و الكاري الهندي .
  • كما تضاف إلى المخللات لإضفاء نكهة مميزة .

استخدامات عشبة الإذخر Cymbopogon الطبية :

  • تدخل هذه العشبة في تصنيع فيتامين A .
  •  تدخل في صناعة بعض الأدوية و العقاقير التي تعالج الصداع و الإلتهابات .
  • يتم تصنيع زيت الإذخر من هذه العشبة .
  • تدخل في صناعة العطور .

أضرار عشبة الإذخر Cymbopogon :

  • لا ينصح بتناول تلك العشبة لمرضى الفشل الكلوي أو الكلى .
  •  إذا كانت هناك ضرورة مُلحة في تناولها فيجب استشارة الطبيب المعالج في ذلك الأمر .
  • كذلك الحال بالنسبة للمرأة الحامل و المرضعة رضاعة طبيعية فيجب عليهن في تلك الحالة الإبتعاد عن تناول أية أعشاب بدون استشارة الطبيب .
  • يفضل أخذ المشورة الطبية في حالة الإصابة بالأمراض المزمنة قبل تناول أي عشب .

روابط قد تهمك ::
فوائد الأعشاب الطبيعية في الطب البديل
كيف يستخرج زيت الكهرمان وما فوائده الصحية؟

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Don`t copy text!