جميعنا يعلم جيداً مدى فوائد الأعشاب ومنها عشبة البابونج Chamomile أو الكاموميل وهو الإسم الشائع للعديد من زهور الأقحوان وللبابونج أنواع عديدة وفوائد شتى وسوف نتناول بالتفصيل في هذا المقال على موقع الملخص الحصري موضوع فوائد وأضرار البابونج مع طريقة الأستخدام .
أنواع البابونج Chamomile منها البابونج الألماني – أقحوان أصفر – نوبيليس – أربيان – كوتا صبغية – البابونج الروماني بالاضافة الى البابونج الذهبي .
القيمة الغذائية للبابونج Chamomile وأهم مكوناته ومنها : سعرات حرارية أو طاقة بنسب ضئيلة – ماء – كربوهيدرات – عناصر معدنية (كالسيوم – حديد – مغنيسوم – بوتاسيوم – صوديوم – زنك) – فيتامين ب 1 – فيتامين ب 2 – حمض الفوليك بالاضافة الى فيتامين أ .
فوائد البابونج Chamomile :
- يعمل على علاج الإضطرابات المعوية والتهابات المعدة والأمعاء .
- يستخدم لتسكين وتخفيف ألم المعدة .
- يعمل على علاج حالات المغص والإسهال .
- يستعمل في علاج قرحة المعدة والتهابات اللوز .
- يعمل على علاج تقرحات الفم .
- يستخدم في التخفيف من ألم الصداع النصفي ويعمل على علاجه .
- يخفف البابونج من ألم الروماتيزم والإلتهابات الجلدية .
- استخدمه القدماء منذ آلاف السنين لعلاج شحاذ العين .
- يعمل على علاج الرمد في العيون .
- يعمل على تفتيح البشرة ويعالج البثور والبقع الداكنة .
- يعالج قشرة الشعر ويعمل على تفتيح لونه .
- يستخدم في علاج الأكزيما والقروح والجرب .
- يعمل على علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل احتقان الأنف والزكام والتهابات الشُعب الهوائية .
- يعتبر البابونج مضاد حيوي طبيعي فهو يعمل على تعزيز مناعة الجسم .
- يعمل على علاج الأرق واضطرابات النوم لأنه يساعد على الإسترخاء .
- يخفف من أعراض ما قبل الحيض مثل ألم البطن وتقلصات الرحم .
أضرار عشبة البابونج Chamomile وأثاره الجانبية :
- يزيد من خطر الإجهاض لذلك يمنع تناوله للنساء الحوامل .
- يمنع تناوله للنساء المصابات بأمراض سرطان الثدي أو الرحم لأنه يكون له تأثير مشابه لهرمون الأستروجين .
- يمنع أيضاً تناوله أو استعماله على المرضى المصابون بالحساسية من البابونج لأنه في حال استعمال سوف تظهر عليهم أعراض الحساسية مثل الطفح الجلدي والحمى والتورم .
طريقة استعمال البابونج Chamomile :
تتعدد أستخدامات عشبة البابونج أو الكاموميل لحل العديد من مشاكل الجسم الصحية حيث يستعمل فى علاج مشاكل الجهاز الهضمي وقرحة المعدة ، تقرحات الفم ، علاج قشرة الشعر وترطيب البشرة والعديد نذكرها فى السطور التالية للتعرف على فوائد النبات الصحية والتجميلية .
عشبة البابونج لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي:
علاج الإضطرابات المعوية والتهابات الأمعاء :
علاج الاضطرابات المعوية والتهابات الامعاء يضاف نصف ملعقة من البابونج إلى كوب ماء مغلي ويُحلى بالعسل ويُشرب يومياً فيساعد على التخلص من الالتهابات المعدية .
تسكين وجع المعدة :
لتسكين وجع المعدة يخلط 1 ملعقة من زهور البابونج + 1 ملعقة من نبات التربخان + 1 ملعقة عسل إلى كوب ماء مغلي ويشرب الخليط يومياً .
علاج المغص والإسهال :
لعلاج المغص والاسهال يشرب مغلي البابونج مرتين يومياً .
علاج قرحة المعدة :
لعلاج قرحة المعدة يشرب 1 ملعقة من مغلي البابونج ثم يستلقي المريض على ظهره ثم على جانبه الأيسر ثم على جانبه الأيمن ثم على بطنه .
روابط ذات صلة ::
علاج قرحة المعدة بالأعشاب الطبيعية والطرق الطبية
ارتجاع المرىء .. اسبابه – أعراضه – الوقاية مع علاج ارتجاع المرئ بالأدوية والاعشاب الطبيعية
أستخدام عشبة البابونج لمشاكل العيون :
علاج الرمد أو القروح أو الإكزيما أو الجرب :
علاج الرمد أو القروح أو الإكزيما أو الجرب يتم عن طريق عمل كمادات دافئة من البابونج ووضعها على مكان الإصابة 3 مرات يومياً.
علاج شحاذ العين :
يستخدم الكاموميل لعلاج شحاذ العين عن طريق عمل كمادات دافئة للعين من مغلي البابونج .
أستخدامات الكاموميل للشعر :
صبغ الشعر باللون الأشقر الذهبي :
يعمل البابونج على تفتيح درجات لون الشعر عن طريق خلط 1 ملعقة حناء + مغلي بابونج للعجن + 2 ملعقة من مطحون البابونج + 1 ملعقة زيت البرتقال أو أي زيت عطري وتغطية الشعر جيداً لمدة ساعتين ثم غسل الشعر .
علاج قشرة الشعر :
يستخدم الكاموميل لعلاج قشرة الشعر عن طريق استعمال بخاخ من مغلي البابونج ورشه على مناطق القشرة .
أستخدامات الكاموميل للبشرة :
علاج البثور والبقع السوداء والداكنة في البشرة :
يساعد الكاموميل فى علاج البثور والبقع السوداء والداكنة في البشرة عن طريق خلط 2 ملعقة من البابونج + 2 ملعقة من زهرة البيلسان + 1 كوب ماء مغلي وغسل الوجه بالخليط 3 مرات يومياً .
تفتيح وترطيب البشرة :
يستخدم الكاموميل فى التبييض و تفتيح البشرة مع الترطيب عن طريق إضافة مغلي البابونج إلى حوض حمام الإستحمام ونقع الجسم في ماء الإستحمام المخلوط بالبابونج .
أستخدامات البابونج الأخري :
علاج التهابات اللوز وتقرحات الفم :
علاج التهابات اللوز وتقرحات الفم يكون عن طريق الغرغرة بمغلي البابونج الدافئ 3 مرات يومياً .
علاج الروماتيزم والإلتهابات الجلدية والآلام العصبية :
لعلاج الروماتيزم والإلتهابات الجلدية والآلام العصبية باستخدام الكاموميل يتم عن طريق استعمال لبخات على موضع الإصابة ثم ربطها بشاش نظيف ومعقم.
علاج احتقان الأنف والتهابات الشعب الهوائية والزكام :
لعلاج احتقان الأنف والتهابات الشعب الهوائية والزكام بالكاموميل يتم أما عن طريق الغرغرة بمغلي البابونج أو عن طريق استنشاق بخار البابونج المغلي .