يحدث ارتجاع المرئ نتيجة انطلاق الاحماض من المعدة الى المرئ ويحدث ذلك حوالى مرة او مرتين اسبوعياً ، عنده ستشعر بحرقة شديدة في المعدة ، ونقدم لكم في هذا المقال علاج ارتجاع المرئ بالأدوية والاعشاب الطبيعية مع التعرف علي اسبابه وأعراضه وطرق الوقاية .
أسباب ارتجاع المرئ
- توجد عضلة تسمى بالعضلة العاصرة المريئية وهي عضلة سفلى حيث يعبر الطعام في طريقة الى المعدة دون رجوعه الي المريء.
- وهذه العضلة هي المسئولة عن هذه الحركة حيث تفتح ليعبر الطعام ثم تغلق ثانية.
- وفي حالة عدم عمل هذه العضلة بشكل منتظم حيث يحدث بها ارتخاء او ضعف تعود العصارات المريئية من المعدة الى المرئ ثانية فيحدث هنا الارتجاع المريئى.
- واذا تركت هذه المشكلة تحدث مضاعفات مثل نزيف وتضيق المرئ والتهاب بطانة المرئ .
اعراض ارتجاع المرئ
* الشعور بالألم في منطقة الصدر .
* الشعور بالحرقة في الصدر والمعدة .
* الم في منطقة الصدر .
* الاحساس بوجود شيء متضخم في منطقة الحلق .
* تآكل الاسنان .
* بلع الطعام بصعوبة .
* التقيؤ والغثيان .
روابط ذات صلة ::
ملف عن القولون العصبي .. أعراض – أسباب مع طرق علاج القولون العصبى
علاج ارتجاع المرئ
تتعدد طرق علاج الارتجاع المريئى حيث يمكن استخدام بعض الادوية او يمكنه علاجه طبيعيا او يمكن كذلك العلاج باستخدام بعض الاعشاب الطبيعية .
علاج الارتجاع المريئى بالأدوية
1- استخدام مضادات الحموضة Antacids : وهي من الادوية التي تخفف الشعور بألم ارتجاع المرئ والحموضة ولكنها لا تعالجه ، منتشرة فى الصيدلايات باكثر من شكل فوار او كبسولات . ولكن قد يكون لها اعراضه الجانبية :
* الاسهال .
* بعض المشاكل في الكلى .
2- مضادات هيستامين من المضادات ذات التأثر المحدود ولكنها طويلة الاجل وتعطى الشعور بالراحة لفترات فتعرف بالمسكنات . ولكن يجب الحرص حيث لا تستعمل هذه المضادات الا تحت استشارة الطبيب .
العلاج الطبيعي لارتجاع المرئ
* بعد الاكل نأخذ فترة ما يقارب من الساعتين او الثلاثة قبل النوم او الاستلقاء .
* لبس الملابس الفضاضة والابتعاد عن الملابس التي تحكم الخصر وتضيق عليه .
* مضغ الطعام بشكل جيد وعدم الاكل بسرعة .
* التدخين يضعف العضلة العاصرة فيجب الامتناع عن التدخين .
* الامتناع عن الدهنيات والكحوليات والثوم والبصل والمنبهات لما تحدثه من ارتجاع .
* وضع قطعة من الخشب تحت الجهة العلوية للسرير .
علاج ارتجاع المرئ بالأعشاب الطبيعية
الزنجبيل
ينصح باستخدامه لحل جميع مشاكل الجهاز الهضمي مثل ارتجاع المرئ والحرقة الشديدة حيث يوجد في الزنجبيل مضادات للالتهابات حيث يشرب الزنجبيل ومن ثم يقلل الاحساس بالتهيج في المرئ ولكن بمعدلات متوسطة حيث ان تناوله بكميات كثيرة يحدث العكس ويؤدى الى الشعور بالحموضة والحرقة .
النعناع وزيت النعناع
ثبت ذكر فوائد النعناع للمريء وارتجاعه يجب ان نذكر انه من الخطر تناول زيت النعناع اثناء تناول مضادات الحموضة وكثير من الدراسات اثبتت ان استخدامه يقلل من الشعور وحل مشاكل المرئ الكثيرة .
نوجد اعشاب اخرى مثل عشبة شوك الحليب والكراوية نبتة الانجليكا عرق السوس .
طرق الوقاية من ارتجاع المرئ
* عدم الافراط في تناول الاطعمة في وجبات العشاء حيث نستبدل الوجبات الكبيرة الحجم الى وجبات اقل .
* المشي او اداء التمارين او الركض او التمارين المنزلية والرقص .
* الجلوس السليم بانتصاب الظهر وعد رخيه .
* اثناء الاستلقاء يفضل وضع وسادات تحت الراس حيث يرتفع الصدر عن مستوى باقي الجسم وترفع البطن ايضاً حيث يغلق صمام المعدة بأحكام .
*عدم تناول الاطعمة مثل الثوم والبصل والشكولاتة والكحوليات والاكلات الدسمة والدهنية .
خطورة ارتجاع المرئ
* آلام الحنجرة .
* الاحساس بكتلة ضخمة في الحلق .
* سعال مزمن .
* الربو المزمن .
* تقيؤ الدم .
* سرطانات المرئ .
والى هنا نكون وصلنا لنهاية مقالنا الذى يتحدث عن ارتجاع المرئ شامل طرق العلاج والوقاية ، نتمنى ان يكون المقال نال اعجابكم .
التعليقات