فوائد زيت الزعتر مع الاضرار

زيت الزعتر أحد الزيوت العطرية المميزة بخواصها المتعددة والمفيدة، وسوف نتعرف سوياُ بالسطور التالية على فوائد زيت الزعتر الصحية فتابعوا معي.

فوائد زيت الزعتر

• تعزيز صحة الجهاز المناعي: يحتوي زيت الزعتر على وفرة من العناصر المضادة للأكسدة التي تجعله من أفضل الزيوت فعالية في الحفاظ على الصحة العامة للجسم وفي الوقاية من الالتهابات والبكتيريا، كما أنّه يساعد في الوقاية من ظهور علامات التقدم بالعمر المبكرة.

• التصدي لنوبات التوتر والقلق: يساعد زيت الزعتر في التخفيف من حدة التقلبات المزاجية حيث أنّ مكوناته تحفز الشعور بالسترخاء لدى الإنسان وهذا يقلل من الشعور بالتوتر والقلق، كما أنّه يقلل من الإصابة بالعديد من أمراض الجهاز التنفسي وجهاز الدوران، ويحتوي على مكونات تساعد في تنظيم الهرمونات المتنوعة للجسم.

• علاج التهابات الجلد: يتمتع  بالكثير من الخواص المضادة للبكتيريا والعديد من الالتهابات والفطريات لهذا يستعمل في علاج الطفح الجلدي، كما أنّ له أثر وأهمية في علاج الحروق الطفيفة ويقلل من ظهور البثور ويقلل من ظهور حب الشباب.

• يساعد في علاج احتباس السوائل يمكن أن نستعمله للتخلص من السوائل المحبوسة بالجسم وهذا يعزز علاج اضطرابات الجهاز الهضمي كما يساعد في في تنشيط عملية الأيض والقضاء على السمنة.

• علاج التشنجات:   يتمتع بخواص تجعل منه علاج قوي للتقليل من التشنجات وإذابة البلغم وعلاج الكحة وعلاج التهابات اللثة.

• التخلص من بكتيريا الأسنان:   له منافع كثيرة منها علاج مشاكل التهابات اللثة لذا فإنّ زيت الزعتر يدخل في تصنيع غسول الفم.

• علاج الثعلبة: يُمكن الاعتماد على زيت الزعتر في تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ويُفضل إضافة زيت اللافندر وزيت الليمون وزيت الروزماري لعلاج الثعلبة وتساقط الشعر وعلاج جفاف فروة الرأس.

• يستعمل  في طرد الحشرات لطرد الناموس والقمل والبق.
• يستعمل في تنظيم الدورة الشهرية.
• يعالج انتفاخ البطن كما أنّه علاج قوي للمفاصل.

روابط ذات صلة::
فوائد وأضرار نبات الزعتر Thyme مع طريقة الإستخدام
فوائد الزعتر للتخسيس

أضرار زيت الزعتر

•  له آثار ضارة على هرمونات الجسم.
•  لا يتناسب مع من يعاني من ارتفاع ضغط الدم.